Психология online

Из тени прошлого или как забыть о разводе

написано в рубрике: Работа над собой — Метки: , ,

Не говори о любви, потраченней напрасно! Любовь никогда не пропадает зря; если она даже не сделала богаче сердце другого человека, то ее воды, возвращаясь обратно к своему истоку, подобно дождю, наполняют его свежестью и прохладой.

Лонгфелло Генри Уодсуорт

Человеку, который тщательно охраняет свои воспоминания от “пыли былого”, никогда не скучно в жизни. Эти воспоминания, как красивые фото: вот вы, семилетняя бежите по полю, где кашки-ромашки, ловите бабочек, кои порхают над вами, а тут, старшеклассница, смущаетесь, потому что влюблены без памяти в мальчика из дома напротив, который, к сожалению вас не замечает.
(далее…)

Что делать, если не хочется жить, а надо?

С первого взгляда этот вопрос может показаться страшным, что значит, не хочется жить? Напрашивается продолжение – не хочется жить, а  хочется умереть. Однако, стоп! Человек спрашивает, что делать, а это главное.  Жить то хочется и  вопрос в том, КАК ЖИТЬ ТАК, КАК ХОЧЕТСЯ?
А что ж так жить не хочется?  У вас неизлечимая болезнь, нет рук или ног, вы или ваш близкий человек парализован,  негде жить или  не на что, вы  потеряли самых близких людей?  Нет? Тогда у  вас нет горя, нет беды. Скорее всего,  это хандра и  нытьё, и пока вы сами себе не  станете противны  в таком состоянии, никто вам помочь не сможет. (далее…)

Как прервать запой и начать лечить болезнь.

Алкоголизм слишком серьезное заболевание и, к великому сожалению,  неизлечим. Восстановить, сломанные алкоголем внутренние защитные барьеры организма, увы, невозможно.    Однако, человек может сам или с помощью врачей прекратить употребление спиртного и не пить до конца жизни. В этом  случае речь идет о длительной ремиссии, но не об излечении. Главное при лечении алкоголизма – добиться более или менее длительных промежутков обострения болезни, когда больной смог бы длительное время вести трезвый образ жизни.

(далее…)

От саботажа — к успеху!

написано в рубрике: Работа над собой — Метки: ,

Слово “самосаботаж” как нельзя лучше отражает ту позицию, на которой находятся большинство из нас. Можно выстроить некую условную шкалу, на одном конце которой вольготно расположился “самосаботаж”, а на другом – еле маячит “успех”. Ваша задача – продвинуться по этой шкале как можно ближе к конечному пункту. Может быть, вы думаете, что (далее…)

Саморазвитие — занятие для смельчаков

написано в рубрике: Работа над собой — Метки: , , ,

Однажды впервые и неоднократно в последствии, каждый из нас сталкивается с этим непонятным, сразу не подающимся оценке, ощущением ограниченности. Многие ошибки, провалы, неудачи и случайности — следствие ограничений наших взглядов, опыта, собственных способностей, знаний, наконец. И приходит время выбрать: смириться с отсутствием необходимого опыта, с этой ограниченностью или преодолевать ее, завоевывая новые вершины. Для тех, кто выбирает второе — классические и неординарные пути и способы личностного и профессионального развития себя…
(далее…)

Восемь уроков для изменения личности

Американский психолог Джеральд Джампольски в своей книге «Любовь побеждает страх» рассказывает: к 1975 году внутренний мир его был в состоянии хаоса. Джеральд был опустошен и несчастлив. Его 21-летний брак завершился тяжелым разводом. Он много пил, у него появились постоянные боли в спине. “Тогда, — пишет Дж. Джампольски, — мне и попалось сочинение, озаглавленное «Курс чудес». Его можно охарактеризовать как «Самоучитель по душевной психотерапии». Чтобы узнать, что произошло с личностью Дж. Джампольски, лучше всего обратиться к его книге. Мы же хотим извлечь из его уроков то ценное, на наш взгляд, что поможет нам справиться с теми превратностями судьбы, которые, увы, не редки.
(далее…)

Взаимоотношения с собой и другими людьми

написано в рубрике: Работа над собой — Метки: ,

Вся наша жизнь состоит из взаимоотношений с людьми, с природой, с вещами, с собой. И все наши взаимоотношения — это прежде всего мы сами, они отражают наше отношение к самим себе. А наше отношение к самим себе — это отношение к нам взрослых, когда мы были детьми. Все наши значительные взаимоотношения есть проявление взаимоотношений с одним из наших родителей. И пока мы не расчистим наши взаимоотношения с родителями, мы не создадим эффективных взаимоотношений с другими людьми.
(далее…)

Изменяя действительность

написано в рубрике: Работа над собой — Метки: ,

«Наиболее важные проблемы, с которыми мы сталкиваемся, не могут быть решены на том же уровне мышления, на котором мы были, когда их создавали!» (А. Эйнштейн).

Первое, с чем сталкивается любой человек, вставший на путь саморазвития и совершенствования — это ограничения собственного разума. Целая армия установок, стоя на страже нашего спокойствия и оберегая от неожиданностей, вместе с тем, закрывает дорогу и к новому. Однажды мы задаем себе вопрос: «Что же мешает мне измениться?»
(далее…)

« Новые записи


© 2006-2014 психология on-line