Психология online

Психология выбора

написано в рубрике: Психология потребления — Метки: , ,

Своеобразным знаком, даже символом ситуации выбора стала известная философская басенка, ошибочно приписываемая Бури дану, про осла, испытывающего голод и жажду. Он находился на равном расстоянии от еды и питья, но погибал от голода и жажды, ибо не мог сделать выбор — при равновесии мотивов это невозможно. Бедный осел! Правда, комментируя этот анекдот, знаменитый философ Бенедикт Спиноза заметил, что если представить себе на месте осла человека, то его следует признать не мыслящим существом, а постыднейшим ослом, погибни он в этой ситуации от голода и жажды. Так-то оно так, но в человеческой жизни встречаются ситуации, по сравнению с которыми положение буриданова осла вовсе не кажется незавидным. В психологии эта ситуация получила название конфликта разнонаправленных мотивов, облегченный вариант которого мы предложили читателю. (далее…)

Психотерапевтическая работа после первых сеансов

написано в рубрике: В помощь психологу — Метки: ,

По мере развития психотерапевтических отношений клиент и психотерапевт начинают чувствовать себя более уверенно в своих ролях. Первые сомнения и тревоги клиента по поводу психотерапии и психотерапевта, как правило, уходят и в большинстве случаев сменяются позитивным взглядом на психотерапию, а также доверием к психотерапевту. Как следствие, Большинство клиентов становятся раскованнее, откровеннее, сообщают психотерапевту то, о чем не решались рассказать при первых встречах. В начале среднего периода психотерапии могут выявиться проблемы и переживания, вызывающие чувство вины и страха. Клиент как бы убеждается в том, что психотерапевту можно доверять подобную информацию, и надеется на понимание с его стороны. Побуждение клиента к выражению волнующих его чувств и мыслей — это одна из важнейших задач психотерапии, поскольку оно оказывает чрезвычайное психотерапевтическое воздействие. (далее…)

Методы защиты от психического влияния

написано в рубрике: Психология потребления — Метки: ,

Данная тема актуальна для всех людей, так как человек нуждается в защите не только ситуациях с явно оказываемым психологическим воздействием, но и в случае оказания внешнего влияния на интуитивном уровне.
Методы психозащиты не являются непреложными истинами в каждой конкретной ситуации, а простое знание приёмов защиты не оградит от внешнего влияния. Однако сведения о приёмах приносят определённые преимущества: они помогают определять присутствие психического влияния и предоставляют выбор одного из нескольких универсальных приёмов для нейтрализации или уменьшения степени влияния извне.
Все перечисленные ниже методы защиты от психического воздействия построены с учётом свойств человеческой психики, исходя из которых, и строится манипулирование. (далее…)

Методы психологического воздействия на человека

написано в рубрике: Психология потребления — Метки:

Нередко, человек сталкивается с такой ситуацией, в которой явно ощущается оказываемое на него психологическое воздействие. Политики, органы власти, менеджеры по продажам и даже близкие люди, будь то осознанно или нет, стремятся оказать влияние на психику отдельного человека или группы людей и подчинить личным целям.
Основными свойствами психики людей являются способность принятия, изменения или отвержения психических моделей. Методы психологического воздействия основаны на возможности программирования психики, отключив «голос разума» посредством некоторых приёмов. Навязав шаблон программы поведения для типовых ситуаций, можно в дальнейшем с большой уверенностью спрогнозировать поведение человека. Жертвами психического воздействия становятся те люди, которые склонны переоценивать свои возможности, уверенные в собственной устойчивости к любым влияниям извне. (далее…)

Когда и как измениться, чтобы начать новую жизнь?

написано в рубрике: Работа над собой — Метки: , ,

Жизненный опыт показывает, что не так просто взять и начать новую жизнь с ближайшего понедельника. Для воплощения намеченных планов необходимо иметь много энергии и силу воли. Или, хотя бы, желание измениться, поразить подруг, коллег, «бывшего» бойфренда. Но, чаще всего, намерения вязнут в жизненной суете, забываются за бытовой рутиной. Что же не так делают те, чьи честолюбивые замыслы в сотый раз откладываются на следующий понедельник, месяц, новый год? Может, существует секрет, специальная методика по преодолению препятствий на пути к совершенству? (далее…)

Виртуальная жизнь

написано в рубрике: Осознанность, Самопознание — Метки: ,

Компьютеры еще совсем недавно были роскошью, которую могли себе позволить немногие. Сейчас компьютер могут иметь, если не все, то довольно многие. Интернет влился в нашу жизнь сильной волной, сбивая с ног неподготовленных к проблемам, которые он нам принес. Общение, работа, знакомство, досуг и даже секс в Интернете стали обыкновенным явлением. Не многие из пользователей всемирной паутины сейчас смогут отказаться от неё. На этой почве возникает вопрос: вызывает ли виртуальная жизнь привыкание и на сколько опасно это для человека? (далее…)

Что делать, если жизнь потеряла смысл, но нет права умереть

написано в рубрике: Работа над собой — Метки: , ,

«Вот тест, чтобы понять, закончена ли твоя миссия на Земле: ЕСЛИ ТЫ ЖИВ – ТО НЕТ»
Ричард БАХ

В жизни немало ситуаций, когда человеку кажется, что жизнь для него потеряла смысл. Чаще всего, над этим задумываются люди, у которых в жизни случилась трагедия, связанная с потерей близкого, дорогого, любимого человека. Реже, но задаются этим вопросом, паникеры, потерявшие, к примеру, работу или материальные ценности.
В тот момент, когда приходят мысли, что НЕТ СМЫСЛА БОЛЬШЕ ЖИТЬ, человек находится в состоянии неадекватности или депрессии. Скорее всего, он не осознает и не хочет понять, а ТОЛЬКО ЛИ в потерянном заключался весь смысл жизни. (далее…)

Как перестать беспокоиться по пустякам?

Год за годом многие люди находятся в состоянии постоянного нервного напряжения. Решив очередную проблему, они начинают думать о следующей. Беспокойство – это дурная привычка, отнимающая у человека уйму сил и лишающая его такой естественной для него эмоции – радости жизни. Если вы подвержены такой привычке, то чтение этой статьи поможет вам найти выход из ее замкнутого круга. (далее…)

Формирование уверенности в себе

Настоящим хозяином своей жизни может быть только уверенный в себе человек. Неуверенные растворены в толпе таких же аморфных и бесполезных людей, не имеющих цели в жизни. Понятно, что для успеха в жизни нужно выработать в себе эту уверенность, если вы еще ей не обладаете. Как же это сделать? Да очень просто. Начать нужно с того, что необходимо осознать свою собственную значимость, почувствовать себя личностью.
Самое важное для создания уверенности – положительная самооценка. Она является своего рода фундаментом для построения дальнейшей жизни. Психологи давно пришли к выводу, что человек не может становиться лучше и развивать свою личность, если у него низкая самооценка. Конечно, есть и другой вариант чрезмерно большая самооценка, похожая на эгоцентризм, но все хорошо в меру. Формирование положительной самооценки предполагает, прежде всего, выделение своих существующих качеств и признание своей уникальности.

(далее…)

Оптимистическое мышление – верный путь к здоровой жизни.

написано в рубрике: Работа над собой, Установки и сценарии — Метки:

Я предлагаю рецепты счастья, здоровья и молодости. Первое, что нужно сделать – это поверить в свои силы, знать, что все возможно! И начать нужно – со своих мыслей. Их необходимо постоянно контролировать. Ведь наши мысли материальны, что бы стать счастливым, нужно знать, что подобное притягивает подобное. Необходимо даже в негативных случаях замечать лишь положительное. Зарядите себя оптимизмом. (далее…)

« Новые записиСтарые записи »


© 2006-2014 психология on-line