PsyMeds

Главные новости за сутки

Как Негативный Фильтр Искажет Вашу Реальность

Сегодня, 01:55

Негативный фильтр — это тип мышления, который заставляет человека сосредотачиваться исключительно на отрицательных аспектах, игнорируя все положительные моменты. Это приводит к искажению восприятия действительности и нагнетает негативные эмоции, такие...

Топ

Как Негативный Фильтр Искажет Вашу Реальность

01:55

Как отпустить марафон одобрения и позаботиться о себе в праздники

Декабрь зачастую превращается в месяц бессмысленных усилий, когда многие берут на себя ответственность за счастье окружающих. Создание идеальных подарков, безупречные праздники, забота о том, чтобы никого не обидеть — все это...

Вчера, 23:13

Системный подход в психотерапии

В психотерапии особое внимание следует уделять системному подходу, который позволяет глубже понять психологические механизмы, стоящие за каждым из трудностей. Осознав корни своих проблем и их взаимосвязь с другими аспектами...

Вчера, 20:48

Как смена обстановки может вдохнуть жизнь в ваши отношения

Однажды каждый из нас задавался вопросом, почему любовь теряет свою яркость. Ответ на этот, каз seeming сложный вопрос, на самом деле кроется в особенностях нашей психики: длительное внимание к неизменному порой вызывает скуку. Можно...

Вчера, 19:51

Как обесценивание в детстве формирует взрослую жизнь

Проблемы, унаследованные из детства Современные взрослые все чаще делятся своими переживаниями, обвиняя родителей в недостатке любви и одобрения в детстве. Такое недовольство нередко приводит к тому, что взрослые пытаются...

Вчера, 18:25

Как преодолеть страх перед газом и начать полноценную жизнь

Принятие бытового газа в своей жизни может вызывать опасения и сомнения. Однако большинство мифов о безопасности газа и его использовании не имеют оснований. В этой статье можно найти полезные советы и меры предосторожности, которые помогут избавиться...

Вчера, 16:15

Цитаты, которые заставят задуматься: из книги 'Дневник Реалиста 2'

Каждый из нас стремится найти смысл и ценность в окружающем мире. В книге Ильи Волочкова «Дневник Реалиста 2» собраны глубокие мысли, которые затрагивают важные аспекты современности. Рассмотрим наиболее значимые цитаты, способные изменить...

Вчера, 15:14

Как распознать абьюзивное поведение: 15 сигналов, о которых нужно знать

Образ женщины с сковородой в руках может показаться комичным, но за такими стереотипами скрываются тревожные истории реальных женщин, способных проявлять жесткие формы насилия над мужчинами. Постоянный контроль Женщина-абьюзер не может смириться с...

Вчера, 14:02

Как распознать устарелый сексизм через повседневные фразы

Сексизм — это не просто термин, это целая система предвзятости и стереотипов, скрывающаяся под маской безобидных выражений, которые женщины слышат в повседневной жизни. Эти слова подрывают уверенность и навязывают жесткие гендерные роли, заставляя...

Вчера, 11:17

Развенчание мифов о психоаналитической терапии

Психоаналитическая терапия, несмотря на свою долгую историю и высокую результативность, часто окружена множеством мифологических представлений и заблуждений. Эти стереотипы, подогреваемые кино и искажённым восприятием, могут отпугнуть людей, которые...

Вчера, 08:28

Любовь к нарциссу: как не потерять себя в отношениях

Часто, когда речь заходит о любви, мы представляем активное взаимопонимание, поддержку и доверие между партнерами. Однако, что если один из них — это нарцисс? Такие отношения редко бывают гармоничными. Партнер нарцисса зачастую оказывается в плену...

Вчера, 06:55

Рождественская история как отражение психотерапевтической работы с нарциссами

Фильм «Рождественская история» многие воспринимают как чудо, однако он также представляет собой увлекательную иллюстрацию психотерапевтического процесса. Несмотря на то, что основная идея Рождества Христа в нем не раскрыта...

Вчера, 04:27

Важность обновления: как перерождение помогает двигаться вперед

Человеческая жизнь напоминает сад, где одни чувства отцветают, другие вновь расцветают, а некоторые требуют пересадки. Без должного ухода наш внутренний мир может зароснуть колючками старых обид и болей. Обновление и перерождение...

Вчера, 02:45