Кибербуллинг — это специфическая форма психологического насилия, которое проявляется на цифровых платформах, таких как социальные сети, мессенджеры и игровые чаты. Основные цели этой практики включают: унижение жертвы, угроза, изоляция...

Трансгенерационная травма — это глубоко укоренившаяся боль, которая передается из поколения в поколение, оставляя след на психическом здоровье потомков. Эта статья исследует механизмы передачи таких травм и предлагает практические методы их исцеления...

Не обучаясь на факультете психологии, многие из нас становятся неофициальными «психологами» для друзей и знакомых. Если ваши близкие доверяют вам свои переживания даже глубокой ночью, а вы замечаете, что их слова не...

Аня уселась в спальне, в то время как её муж Юра весело общался с друзьями на кухне. Громкие разговоры, смех и запах пиццы наполнили квартиру, а ей так хотелось тишины после изнурительного рабочего дня в художественной галерее. Июльская жара...

«Конечно, я не против, если ты пойдёшь на вечеринку!» - говорит мама, при этом вздыхая так, как будто вы только что решили отправиться на войну. А спустя час вы уже сидите дома, наслаждаясь её борщом и чувствуя себя предателем. Это и есть та самая...

В семьях, где растут как мальчики, так и девочки, часто складывается впечатление, что девочкам уделяется больше внимания. Их больше балуют, обнимают и проявляют заботу, в то время как к мальчикам подходят с большей строгостью и иногда даже с...

Каждый из нас имеет свой уникальный подход к финансам. Кто-то предпочитает откладывать средства, ощущая при этом спокойствие от наличия «подушки безопасности». Другие же легко...

Мне было так больно, что я решила никому не открываться — и это казалось единственным спасением. Вы садитесь в тишине и вдруг понимаете: компании, встречи, сообщения — всё пусто. Знакомо? Вы стараетесь держать образ сильного, но внутри всё...

Тема знакомства в современном обществе вызывает немалый интерес и даже тревогу. Заходя на форумы и обсуждения, многие пользователей надеются найти кого-то для общения, но иногда оказываются в замешательстве. Открытость и смелость — качества, которых...

Это больно так, что хочется выбросить телефон в окно. Он удалил её номер и сразу вспомнил его наизусть. Положил телефон в ящик — вытащил через двадцать минут. Ничего не писал. Хорошо. Знакомо? Каждый чек экрана — маленький тест: ты выдержал десять...

Сила женщины далеко не всегда заключается в контроле или необходимости что-то доказывать. Она не определяется криками или конфронтациями, а скорее проявляется в умении быть в моменте и уверенности в себе. Истинная...

Суперабьюзер — это мастер психологической манипуляции, умело играющий на уязвимостях своих жертв. Сначала он одаривает партнера высокими оценками, создавая иллюзию идеальности, но позже, когда жертва оказывается на эмоциональном дне, тот...

Когда начинается новая любовь, мир наполняется яркими эмоциями: страсть, нежные поцелуи, долгие разговоры за полночь. Но спустя время может возникнуть ощущение потери магии — интимность уменьшается, интерес друг к другу уходит....

История Кристины, 42 лет, напоминает, как быстро одно знакомство может обернуться настоящим испытанием на прочность. Она готовилась к празднику с надеждой, что Новый год станет моментом близости и тепла, однако вовсе не так сложилось. Мечтая...

Часто возникает потребность понять, по каким причинам люди причиняют нам боль. Однако настоящая суть не в причинах, а в совершаемом поступке. Понять мотивы другого человека не будет иметь никаких последствий, если он уже нарушил наши границы или...

Чувство злости знакомо каждому, но зачастую оно обращается против самого себя. Вместо того чтобы кричать на мир, оно поворачивается на 180 градусов и начинает разрушать внутренний мир. Каждая мелкая неудача воспринимается как подтверждение главной...

Избегающий стиль привязанности — это не просто особенность личности, а сложившаяся на протяжении жизни модель поведения, корни которой уходят в детство. Когда человек с таким стилем начинает замечать ослабление ваших чувств, это запускает целую цепь...

Специалисты в области психологии утверждают, что эмоции играют ключевую роль в формировании близости или, наоборот, разрушении отношений. Это особенно ярко наблюдается на примере работы с парами. Эмоциональная доступность как...

17 июля 2014 года мы потеряли человека, который стал настоящей жизненной опорой и примером для многих. Свекровь, которую многие называли второй мамой, оставила глубокий след в сердцах своих родных. Она...

Представьте себе: вы ждете чудесное событие, полное надежд, когда роды, этот важный переломный момент, внезапно становятся источником страха, преследующего вас долгие годы. ПТСР во время родов - это не просто диагноз, а живое свидетельство той боли...