Ревность — это чувство, которое испытывают многие, но далеко не все готовы о нем говорить. Психологи подчеркивают, что игнорирование своих эмоций может привести к серьезным последствиям для отношений. Часто можно услышать: «Я ничего не говорю...

Выражение «взрослый ребенок алкоголика» вызывает множество эмоций. Это слово словно указывает на людей, которые, хоть и стали взрослыми, но внутри них по-прежнему живут те мальчики или девочки, которые в детстве пытались справиться с пьющим родителем...

Если по какой-то причине невозможно избежать общения с нарциссом, важно знать, как поддерживать с ним контакт, чтобы минимизировать токсичное воздействие. Этот «нарцисс» может быть вашим начальником, коллегой или даже родственником. Важно выработать...

Недавний конфликт в отношениях обострил восприятие особенностей межполовых коммуникаций. Молодой человек, который на протяжении двух лет встречался с одной девушкой, внезапно вынес на суд её поведение и свои требования. Все началось с обычного...

Незаметные привычки формируются из мелочей: повторяющихся действий, мыслей и эмоций, которые со временем становятся частью нашей повседневности. Именно поэтому преодолеть старые привычки бывает так трудно — кажется, что перед...

Болезнь чаще всего воспринимается как враг, а боль — как несовершенство нашего организма. Мы склонны думать, что главная цель — избавление от нее. Однако, если взглянуть на ситуацию с другой стороны, становится очевидным: боль может быть...

Недавно в центрах психотерапии появилась история о девушке, которая долгое время находилась в созависимых отношениях. В возрасте от 22 до 25 лет она встречалась с мужчиной, старше себя на шесть лет, который страдал от алкогольной...

Многим знакома ситуация: устал, лег на подушку, свет выключен, а в голове начинается настоящий шторм. Сначала вспоминаются рабочие моменты, потом недосказанные слова друзей и, в конце концов, появляются дикие мысли вроде «что, если заболею?» или...

Каждый день, погружаясь в свои чувства и эмоции, многие начинают осознавать свою истинную сущность. Постепенно приходит понимание, что внутри формируется крепкий стержень: я существую, я на своих ногах! Внутри себя мы находим опору, которая помогает...

Перфекционизм зачастую воспринимается как позитивное качество. Кто не хочет быть об icondictively, выполняя отлично свои обязанности на работе, заботясь о семье и поддерживая идеальный порядок в доме? Однако стремление к «идеальности» может обернуться...

В мире театра всегда есть место для ярких постановок, и комедия «На крыльях любви», представленная Драматическим театром Новочеркасска, стала одной из таких жемчужин. Сюжет погружает зрителей в увлекательную игру французского ловеласа, который...

В психологии часто обсуждаются защитные механизмы, которые помогают людям справляться с стрессами и тревогами. Один из таких механизмов — вытеснение, о котором уже говорилось ранее. Однако сегодня внимание сосредоточим на другом, не менее интересном...

Страх, будучи мощным психологическим фактором, часто становится причиной прокрастинации. Чем больше задач откладывается, тем быстрее они накапливаются. Страх провала, осуждения или неудачи может блокировать действия и...

Когда речь идет о лечении депрессии и тревожных расстройств, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) становятся одним из самых распространенных решений. Однако следует обратить внимание на их возможные негативные эффекты, о которых...

Стыд за собственные желания нередко заставляет нас подстраиваться под окружающих, забывая о своих потребностях. Как же избавиться от этого ощущения и начать говорить «нет», когда это нужно — читайте далее.Пожалуй, многим знакома ситуация, когда вы...

По результатам нового исследования, проведенного австрийским Safer Internet Centre, ясно, что идеализированные образы тел, представленные в социальных сетях, оказывают отрицательное воздействие на самооценку молодежи. Также был переведен материал от...

С приходом весны многие начинают ощущать негативные изменения в состоянии здоровья. Это время года нередко сопровождается так называемым «весенним обострением», которое затрагивает не только тех, кто страдает хроническими заболеваниями, но и...

Захарыч — идеальный хозяин. Работающий, аккуратный, с золотыми руками. Его двор всегда сияет порядком: дрова уложены ровно, дорожки аккуратно засыпаны песком, а огород — настоящий шедевр сельского садоводства. Ряды картошки и луком аккуратно...

Нарцисс часто не умеет полностью уходить. Даже если он отдаляется или начинает новые отношения, внутри него всегда остаётся зажатое чувство. Рядом с вами он испытал то, чего ему так не хватает. Ему одновременно завидно и притягательно то, как вы...

Внутренний критик часто воспринимается не как отдельный голос, а как непреложная реальность, что сильно затрудняет его распознавание. Такой внутренний монолог не кажется чуждым, а скорее выглядит как объективная истина о себе, с которой сложно...