20 причин, почему российские семьи распадаются

20 причин, почему российские семьи распадаются

«Ты даже не поинтересовался, как прошел мой день», - заявила она, бросая ключи на стол.

«А ты не заметила, что я не спал эти три ночи из-за проекта?» - ответил он, не отрываясь от экрана.

В воздухе повисла тишина, тяжелая и невыносимая. Спустя месяц они уже готовились к разводу.

Когда проблемы становятся непреодолимыми

Около 30% свадеб в России заканчиваются разводами. За кажущимися сухими статистическими данными скрываются тысячи личных историй: от холодного отстранения до яростных конфликтов. Психологи отмечают, что, как правило, пары приходят за помощью, когда всё уже запущено. Однако есть те, кто всё же успевает остановить разрушение. В этом материале рассмотрим, что разрушает отношения и как можно спасти то, что ещё можно спасти.

Топ-20 причин разводов: неочевидные причины

1. «Мы просто разлюбили»: Эмоциональное пустое место

- Случай: Алина и Максим, у них 9 лет совместной жизни. «Он больше не видит меня, как будто я - просто предмет», - жалуется Алина. Максим кидает в ответ: «Я работаю ради нас, что ещё я могу сделать?»

- Статистика: 23% пар утверждают, что „потеря чувств“ — их основная причина разводов (данные ВЦИОМ, 2023).

- Метафора: Брак без эмоций — это растение, которое страдает от недостатка воды, даже самые крепкие корни не спасут его от засохшего состояния.

Совет психолога:

- Уделяйте 20 минут каждый день на «эмоциональную диагностику»: интересуйтесь, слушайте, обнимайте.

2. Финансы: Любовь против бюджета

«Ты тратишь на ненужные вещи!» - «А ты слишком скуп!» Финансовые разборки разрушают 34% браков. Но корень проблемы атрибутируется не к деньгам, а к различным жизненным ценностям: он собирает средства на квартиру, она мечтает о путешествиях.

* Топ-5 конфликтных финансовых вопросов *

3. Измены: Дело не в физическом, а в доверии

«Я могла бы простить физическую измену, но не неверность в переписке», - делится Ольга, 32 года. Современные измены зачастую начинаются в мессенджерах. По данным МГУ, 68% пар считают эмоциональную неверность причиной для развода.

Пример из практики:

Игорь установил «родительский контроль» на телефоне жены и наткнулся на чат с коллегой. «Они обсуждали книги, которые я ненавижу. Это было больнее, чем физическая измена».

Что помогает сохранить брак?

Из 100 пар, находящихся на грани развода, 42 сохраняют семью, если обращаются за терапией в первые три месяца кризиса.

Ваш брак - это не статистика

Да, 20 причин - это факты. Но ваш союз уникален. Задайте себе вопросы сегодня:

- Когда в последний раз я благодарил(а) партнёра просто за то, что он рядом?

- Мы разрешаем конфликты или копим их, как старые журналы?

Совет напоследок:

Зажгите свечу и посмотрите друг на друга в течение четырех минут молчаливо. Иногда тишина говорит громче слов.

Вопрос к вам:

«Если бы завтра ваш брак исчез, о чем бы вы пожалели больше всего?»

P.S. Эта статья - не приговор. Это начало диалога. Начните его, пока не стало слишком поздно.

Источник: Перезагрузка отношений | Советы семейного психолога

Топ

    20 причин, почему российские семьи распадаются
    Психологическое рождение
    Непрожитая травма: как она влияет на нашу жизнь и отношения
    Как вернуть внимание к себе и переосмыслить жизнь
    Как формируется нарциссическая травма: путь к себе
    Эмоциональное игнорирование: следы детства
    Честность с собой: путь к внутреннему освобождению и росту
    Почему женщины выбирают адреналин и непостоянство в любви
    Психология: ключ к пониманию себя и окружающих
    Забота о себе: не эгоизм, а необходимая практика
    54-летний вдовец в поисках любви: почему «завидный жених» не привлекает
    Как ощущение уникальности формирует нашу личность
    Как распознать токсичные отношения в семье: советы психолога
    Как справиться с утренней тревогой: простые шаги для спокойного начала дня
    Как профессиональная идентичность влияет на продвижение услуг психолога
    Ритуалы для борьбы с тревогой: способы возврата спокойствия в жизнь
    В поисках любви: февральский бум в дейтинг-приложениях
    Преимущества и риски самовнушения: как использовать с умом
    Внутренний ребенок: ключ к щастью и гармонии
    Как найти смелость признать свои ошибки

Лента новостей