Почему женщины выбирают «плохих» парней и как разорвать этот цикл

Он снова не позвонил Но один взгляд стоил того! Знакомо? Если ваша личная жизнь напоминает американские горки от захватывающего восторга до болезненного разочарования эта статья создана для вас.

Почему успешные и умные женщины вновь и вновь выбирают мужчин, причиняющих боль? Зачем хорошие парни кажутся скучными, а плохие так притягательны? Давайте разоблачим эти мифы без осуждений и с честностью, которая помогает понять суть.

Как загадочные мужчины завораживают

История успешного маркетолога Алины: она предпочитала трудных мужчин. Последний из них, Артем, показывал ей знаки внимания, а потом пропадал на недели. Он говорил, что боится близости из-за своего прошлого Я искала силы в любви, чтобы изменить его, делится Алина.

Почему это происходит?

• Драма и страсть. Наш мозг путает тревожность с влюбленностью. Гормон стресса, кортизол, усиливает эмоции, и мы принимаем их за настоящие чувства.
• Паттерн детства. Холодные или непредсказуемые отцы могут заставить нас искать похожих мужчин для переигровки старых обид.
• Миф о спасительнице. Представление о том, что сильная любовь способна изменить человека, может привести к неприятным последствиям.

Токсичные отношения можно сравнить с наркотиком: сначала кайф, а потом ломка, но рука снова тянется за дозой.

Почему хорошие парни воспринимаются как скучные

Клиентка Катя сожалела: Максим заботится обо мне и всегда на связи, но нет молнии! Оказалось, её привлекали те, кто игнорировал ее, как это делал ее отец.

• Низкая самооценка. Если внутри звучит Я недостойна, ровные отношения кажутся незаслуженными.
• Поиск адреналина. Безопасность не вызывает выброса дофамина, как ощущения от непредсказуемости.
• Романтическая культура. Фильмы и книги поучают: настоящая любовь связана с болью и борьбой.

Если вам скучно с надежным мужчиной возможно, вы просто чувствуете дискомфорт без драм.

Как освободиться от привязанности к плохим парням

Следующие шаги могут стать началом нового пути:

• Шаг 1: Осознать шаблон. Запишите имена всех мужчин, в которых вы влюблялись. Найдите общее.
• Шаг 2: Проверить самооценку. Задайтесь вопросом: Если бы я себя ценила, позволила бы так себя использовать?
• Шаг 3: Протестировать нединамичных мужчин. Попробуйте три свидания с спокойным мужчиной и запишите свои ощущения.
• Шаг 4: Обратиться к психологу. Если схема повторяется, это знак: пора изменить внутренние установки.

Настоящая любовь не должна быть квестом на выживание. Здоровые отношения приносят спокойствие, а не боль.