В нашем мире есть люди, которые, словно погруженные в парадокс времени, повторяют один и тот же сценарий, игнорируя новые возможности. Одной из таких личностей была женщина, которая, вместо того чтобы приветствовать перемены, вновь и вновь выбирала старое, игнорируя разнообразие, которое жизнь предлагала ей.
Циклы навязчивого поведения
Психика этой женщины напоминала почтового голубя, который, пробежав круги над прекрасными просторами, все равно возвращался к привычному «помойному ведру». По словам Зигмунда Фрейда, навязчивое повторение, когда человек подсознательно стремится вновь пережить травму, страх или обиду, может погружать в цикл страданий.
Современному обывателю эта концепция может показаться абстрактной. Однако, когда женщина, чей один из родителей был эмоционально недоступен, снова и снова оказывается в отношениях с мужчинами, напоминающими этого родителя, это становится повседневностью. Она продолжает верить, что если достаточно долго «крутить ручку» на сломанном механизме, осколки вновь сложатся в целое. Однако реальность обманчива. То же самое происходит с мужчинами, которые, пережившие публичное унижение, снова и снова ищут проигранные споры в социальных сетях, надеясь на победу в следующий раз.
Паттерны повторений
Воссоздание событий из прошлого служит попыткой изменить финал. Когда травма произошла, человек был жертвой, теперь он пытается стать режиссером своей истории, надеясь, что у него все получится. Однако это всего лишь иллюзия.
Прежде всего, символизация замещается действием, и вместо исцеления нарастает напряжение. Это как идти по лабиринту только вправо, бессознательно повторяя один и тот же путь.
Во-вторых, происходит привычка к страданию, и каждая новая попытка лишь углубляет старую травму, пытаясь прикормить её.
Травма, ставшая центром нашей жизни, соединяет, казалось бы, несовместимые вещи: страх и потребность в безопасности. Это похоже на попытку усмирить пожар, бросая в него старые фотографии, надеясь, что он угаснет от ностальгии. Но, как правило, это лишь подливает масло в огонь.
Шаги к исцелению
С точки зрения психоанализа, травма — это избыток энергии, которую психика не смогла обработать. Чтобы разорвать замкнутый круг, необходимо перестать играть сцены и начать скорбеть о потерях. Это требует смелости: признать, что первая пропасть осталась позади, а страхи по-прежнему живут в нас. Признавая это, можно сделать самый важный шаг к освобождению — позволить себе отпустить старые схемы.
