Почему вы сами выбираете оставаться в токсичных отношениях

Жесткая правда: многие из нас предпочитают оставаться в разрушительных отношениях, несмотря на все трудности. Слова у нас дети, он обещал измениться или я пока не могу уйти звучат как оправдания, но давайте взглянем на ситуацию более откровенно.

Понимание своей роли

Застрять можно в лифте или пробке, где от вас ничего не зависит. Но отношения могут показаться поистине невыносимыми, и это не значит, что вы жертва обстоятельств. На самом деле, вы активный игрок в этой игре.

Знакомо ли вам, когда на работе вы ведете себя как многорукая богиня, справляясь с суровыми вызовами, а дома опять возвращаетесь к роли беззащитной девочки, надеющейся на любовь и заботу даже от холодного папы?

Привычная боль и страх перемен

Почему же мы выбираем оставаться в такой тюрьме? Ответ прост это предсказуемая боль. Ваш мозг стремится к безопасности, и даже если она достигается через страдания, более знакомая угроза воспринимается легче, чем потенциально опасная возможность.

Нормальные, теплые отношения это неизведанная территория. А ведь может быть еще хуже? Могут ли отвергнуть, если вы покажете свою истинную сущность?

Поэтому многократно возвращаетесь к старым граблям, надеясь на какой-то чудесный поворот событий. Но, увы, реальность такова, что ничего не изменится, пока вы не начнете действовать иначе.

Время сделать выбор и расправить крылья

Признание того, что вы сами выбираете оставаться в этих отношениях, это не наказание, а возвращение своей власти.

Если вы оказались в этой клетке, значит, у вас есть ключи, чтобы выйти. Практика же лучше всего осуществляется в поддерживающей среде. Терапевтическая группа для женщин Крылья предлагает именно такое безопасное пространство, где можно быть собою.

Вместо ожидания спасения, группа учит женщин расправлять свои долгожданные крылья и делать осознанный выбор. И как подарок тест с детальным анализом, который поможет понять, какие шаблоны управляют вашими отношениями и как вернуть себе личное пространство.