Почему самооценка падает: история одной женщины
Тема самооценки часто обсуждается, однако немало материалов посвящено поиску и восстановлению уверенности в себе. Сегодня рассмотрим, как в некоторых случаях она может пойти в минус.
Низкая самооценка может формироваться в детстве или подростковом возрасте, но иногда это происходит при взаимодействии с другими людьми на протяжении жизни.
Случай с Лилей
На написание этой истории вдохновила встреча с знакомой, которую назовем Лиля. Она была успешной женщиной и поработала в юридической фирме, когда-то обладая высокой самооценкой и крепким внутренним состоянием.
Однако, встретив Александра мужчину, влияющего на её жизнь, Лиля столкнулась с непростой ситуацией. Александр не только любил её, но и был очень успешным: он зарабатывал хорошо, редко ссорился и уделял внимание семье.
Однако в каждой мелкой ссоре он подчеркивал, как повезло Лиле. Она, будучи образованной и начитавшейся многочисленных материалов о психологии, считала, что в таких конфликтах первым должен подходить самый взрослый и зрелый и этим самым взрослым ощущала себя.
Падение самооценки
С течением времени Лиля стала предавать свои чувства и интересы ради поддержания этих отношений. Александру стало привычно его превосходство, и его самооценка росла, в то время как Лиля все чаще чувствовала себя маленькой и незначительной.
Ранее яркая личность, которая привлекала внимание мужчин, сейчас непонятно ради чего каялась за свою эмоциональность и выраженные мысли. Этот процесс порождал недоумение осознавая, что происходит что-то неверное, она продолжала упорно держаться за статус психологически зрелой женщины.
Цена взросления
Тем не менее, не всегда правильное понимание вещей приводит к положительному результату. Лиля следовала правилам, основанным на книгах, не замечая, что они не всегда подходят конкретным жизненным обстоятельствам. Уникальность каждой жизни и важных ощущений, проходящие мимо, является наиболее ценным ориентиром.
Уп assumэление ответственности за обе стороны отношений привело к ограничению её внутреннего мира. Она забыла, что прежде всего должна быть ценной для самой себя. Таким образом, можно увидеть, как важно сохранять баланс между внутренней уверенностью и внешними ожиданиями, сообщает Сайт психологов b17.ru.