Тайны памяти тела: как психосоматика влияет на наше здоровье

Тайны памяти тела: как психосоматика влияет на наше здоровье

Для многих людей отношения с собственным телом полны противоречий. Оно выступает не только как часть их индивидуальности, но и как молчаливый спутник, который затихает, пока не проявит себя в виде недуга.

Ученые утверждают, что наше тело хранит все переживания. Еще в 1921 году Зигмунд Фрейд описывал систему памяти тела, которая регистрирует как физические, так и психические события. Эти воспоминания переплетаются с нашей глубинной памятью, и если тело начинает болеть, то меняется и самосознание: человек становится более уязвимым и уходит в свою болезнь.

Причины возникновения заболеваний

Психосоматические расстройства могут возникнуть у разных людей по-разному. В основе этого лежит структура и содержание нашего Супер-Эго—внутреннего голос, который завязывает на себя целый ряд идеалов. Например:

  • Гипертоники: Идеал долга и власти, сопряженный с ограничениями в поведении.
  • Больные с коронарной болезнью: Ориентированные на семью и общественную среду с проблемами в психомоторной сфере.
  • Астматики: Идеал недостижимой любви.

Многие из этих пациентов «зависают» на идеалах самоконтроля и независимости, действуя под девизом «сделай сам». Также они часто испытывают чувство утраты и искренне боятся будущего, редко рассматривая его с надеждой.

Теория психосоматических реакций

Макс Шур, личный врач Фрейда, предложил теорию десоматизации и ресоматизации, которая описывает, как человеческие реакции на стресс меняются с возрастом. В детстве, например, страх выражается физически—криком и телесными реакциями. Однако по мере взросления появляется тенденция заменять физические реакции словами и внутренними переживаниями.

Тем не менее, иногда может наступать ресоматизация, когда баланс психической устойчивости нарушается и психологические защиты не работают. В этом случае возникают психосоматические симптомы, отражающие внутреннюю борьбу.

Не зря говорят, что тело помнит. В стиле обратной связи оно общается с нами через симптомы, сигнализируя о внутренних конфликтах и тревогах, пишет Дзен-канал "Ольга Караванова. Психолог".

Источник: Ольга Караванова. Психолог

Топ

    Как позволить жизни течь: секреты внутреннего спокойствия
    Тайны памяти тела: как психосоматика влияет на наше здоровье
    Таблицы Луизы Хей и Лиз Бурбо: почему знания о причинах не всегда приводят к исцелению?
    Сложные отношения: страхи мужчин при встречах с женщинами, у которых есть дети
    Почему достижения не приносят счастья и как с этим справиться
    Самопознание или самоограничение: когда ярлыки становятся тюрьмой
    Книги, которые изменят ваш взгляд на одиночество
    Разрушительные привычки нарциссов, о которых стоит знать
    Когда жизнь проходит мимо: что стоит за синдромом упущенной выгоды
    Изменение ролей: от жертвы к охотнику в любовной игре
    Как справиться с эмоциональным безразличием партнера
    Как преодолеть внутренний холод: синдром «всё не то и я не та»
    Как ИИ меняет правила игры в маркетинге
    Почему конфликты повторяются: в поисках корней проблемы
    Как сделать утро светлее: 5 простых шагов к лучшему началу дня
    Могут ли нарциссы испытывать чувство вины?
    Как справиться с моментами, когда рушится все
    Как распознать психические расстройства и помочь близким
    Депрессия в тени: как скрытые переживания становятся нормой
    Как распознать критический момент в отношениях

Лента новостей