Многие люди, оказавшись в токсичных отношениях, ловят себя на мысли, что не могут окончательно разорвать эту связь, даже несмотря на мучения и страдания. Кажется, какая-то невидимая сила притягивает обратно, даже когда оставаться становится невыносимо тяжело. Чаще всего это состояние принимают за любовь, но на самом деле за ним скрывается невротическая привязанность.
Психологические корни привязанности
Люди с психологическими травмами нередко выбирают партнёров, с которыми повторяют знакомые из детства эмоциональные переживания - от боли до надежды на принятие и безусловную любовь. Такие отношения становятся неотъемлемой частью жизни, которую трудно заменить. Невозможность почувствовать знакомые эмоции приводит к тому, что даже более здоровые чувства кажутся пресными и пустыми.
Цикл страданий
В вечно замкнутом круге таких переживаний человек постоянно наступает на одни и те же грабли. Пытаясь прорваться к долгожданному счастью, он часто выбирает партнёра, который предоставляет возможность вновь прожить знакомые страдания и надежды. В этом процессе невротик находит не любовь, а продолжение своего невроза, что является крайне неприятной правдой об их эмоциональном состоянии.
Первый шаг к изменению
Понять свои настоящие желания и разгадать механизм таких привязанностей — это первый шаг к решению проблемы. Как правило, корни токсичных зависимостей уходят в детство, в период от двух до четырёх лет, когда ребёнок испытывает настоящую нехватку любви и заботы. Чтобы освободиться от вплетения в токсичные отношения, важно сосредоточиться на работе с детскими травмами, а не на завоевании нового партнёра. Освобождение от необходимости постоянно перепроживать детские эмоции сделает отношения с токсичными людьми менее привлекательными.
