Лавэ - валюта действий
Лавэ представляет собой баллы, которые вы зарабатываете в нашем клубе за активное участие в практиках. Это краткое определение, которое охватывает всю суть: лавэ — это отражение вашей активности. Чем больше лавэ, тем лучше вы тренируете искусство любви, как в умении давать, так и в способности принимать.
Эти баллы можно обменять на лотерейные билеты, предоставляющие возможность участвовать в розыгрыше призов.
Любэ - валюта чувств
Любэ символизирует момент, в котором мы телесно осознаем любовь. Это переживание часто воспринимается как расширение – в такие моменты ваши границы становятся более податливыми, а ваше «я» начинает включать в себя что-то большее.
Как распознать это состояние:
- Раскрытие грудной клетки и свобода дыхания.
- Пропадание напряжения в плечах, челюсти и животе.
- Ощущение единства с чем-то большим, чем просто «я».
- Внутри становится теплее и свободнее.
Примеры проявления любэ
Предположим, администратор на мойке автомобиля передал вам свой номер, чтобы вы не ждали в очереди. В этот момент ваше ощущение настороженности как будто исчезло, и вместо этого возникло чувство единства: «мы с ним как будто заодно». Грудь наполнилась теплом, плечи расслабились. Это и есть любэ.
Еще один пример: когда вы ненадолго забыли о своих границах, наблюдая закат, и почувствовали легкость и тишину внутри. Или момент, когда обнимаете ребенка и осознаете, что его тепло сливается с вашим, и на мгновение исчезает разделение между «я» и «ты» – это также любэ.
Любэ — это не просто приятные мгновения; это конкретное чувство расширения, когда вы становитесь больше, чем были до этого. Чтобы следить за своим состоянием, можно установить приложение-кликер на телефон. В течение дня нажимайте +1 каждый раз, когда почувствуете это расширение. Вечером посмотрите на получившуюся цифру — это будет ваша карта расширений за день.
Лавэ и любэ: две стороны одной любви
Лавэ учит вас действовать, в то время как любэ помогает чувствовать. Лавэ начисляется вам за действия от клуба; это ваш тренировочный процесс. Любэ же — это ваша собственная мера, отражающая ваше умение осознавать моменты расширения. Любовь является сочетанием обоих понятия. Без действия она остается лишь мечтой, а без чувств — всего лишь техникой.
