Как самооценка формирует наше восприятие мира?

Самооценка это отражение нашего внутреннего мира, она складывается из всего, через что мы прошли. Этот образ так глубоко проникает в наше подсознание, что начинает существовать независимо от нас.

Порой мы забываем, что именно мы являемся строителями этого представления о себе и имеем полное право его изменить и пересмотреть.

Перепиши своё прошлое

Хотя переписать прошлое невозможно, его можно переосмыслить. Как хорошая старая книга, которую читали в детстве, она открывает новые смыслы, если взглянуть на неё с новой перспективы.

• Ошибки могут преобразиться в уроки.
• Боль иногда становится источником силы.
• Поступки, которые когда-то казались ошибочными, могут оказаться неподдельной мудростью.

Мы не меняем себя, а возвращаемся к тому, кем всегда были. Целыми, достаточными и достойными любви прежде всего, к самим себе.

Каждый день возможность

Каждый новый день это не просто шанс что-то исправить, а возможность сказать себе: Спасибо, что выдержали. Вы прекрасны! Идите дальше.

Не дожидайтесь разрешения от окружающих, чтобы быть счастливыми. Всё необходимое для этого уже находится внутри.

Важно помнить: счастье это не внешний фактор, и оно всегда было с вами с момента рождения.