Новости за 08.05.2026

Как преодолеть ловушку самокритики и укрепить уверенность в себе
После напряжённого матча снова крутятся в голове лишь неудачи? Кажется, что все успешные моменты исчезли, оставляя только жгучие провалы?Такое состояние может превратиться в настоящий замкнутый круг. Уверенность не возникает само собой — она требует...
08.05.2026, 03:40

Психическое здоровье: основные факты и ответы на волнующие вопросы
Обсуждение ментального здоровья по-прежнему окружено множеством мифов и предрассудков. Вместе с экспертами Mental Health Center были собраны ответы на часто возникающие вопросы, в частности, среди матерей, которые могут вызывать тревогу и мешать...
08.05.2026, 03:06

Чем обусловлено поведение нарцисса: взгляд изнутри
Когда непонятные события начинают нарушать привычное течение жизни, возникает желание понять, как всё это изменить. Тем более, если вчера вы мирно проводили время в парке, а сегодня столкнулись с непредсказуемым...
08.05.2026, 02:42

Схема-терапия: инновационный подход к пониманию человеческой психики и внутренним паттернам
Введение: осознания недостаточно для изменений Схема-терапия представляет собой метод, который проникает в глубинные уровни психики, куда многие традиционные подходы не доходят. На практике часто наблюдается, что человек, прошедший множественные...
08.05.2026, 02:06

Неожиданная история о потерянной любви в мире киберспорта
В мире киберспорта, полном напряжения и соперничества, иногда возникают неожиданные моменты, когда личные чувства пересекаются с жестокой реальностью турниров и матчей. Эта история рассказывает о...
08.05.2026, 01:42

Почему рост продаж антидепрессантов – это не повод для паники
Рост продаж антидепрессантов в России стал заметным трендом, и причины этого явления разнообразны. Встреча с психиатром и психотерапевтом Андреем Легковым помогает понять, что этот рост отнюдь не свидетельствует о массовом падении духа в обществе....
08.05.2026, 01:07

Как когнитивные ловушки влияют на наше восприятие реальности
Клинический психолог Ева Глущенко-Егорова поделилась в новом выпуске подкаста «Меня бесит» интересным взглядом на когнитивные ловушки и то, как они формируют наше восприятие мира. Она привела в пример эксперименты с голубями, которые уверенно считали...
08.05.2026, 00:41

Как дача помогла разобраться в отношениях
В один из августовских вечеров, когда за окном пели птицы, а соседский кот удобно уселся на заборе, на даче разразился вопрос, который пошатнул привычный покой. За окном мелькала мама, занятая заботами о грядках, а в воздухе витала атмосфера тепла и...
08.05.2026, 00:04