Статьи

Как поддержать подростка в его первых чувствах: советы для родителей
Во второй части данного материала речь пойдет о родительской реакции на новые романтические чувства их детей, и как эти отношения могут восприниматься со стороны взрослых, сообщает Сайт психологов b17.ru. Когда подросток начинает указывать на особые...
15.03.2026, 00:04

Как преодолеть тревогу и агрессию на пути к трезвости
Первый шаг к новой жизни — это отказ от психоактивных веществ. Несмотря на все трудности, которые могут возникнуть, такой шаг открывает двери к спасительному будущему. Однако, на этом пути часто появляются тревога, чувство пустоты и всплески агрессии....
14.03.2026, 22:58

Как оставить тревоги позади и научиться спокойствию
Некоторые люди сталкиваются с удивительным парадоксом: небольшие неудобства вызывают у них бурю эмоций и гнев. Известный учёный Ганс Селье однажды заметил: "Нас разрушает не самый стресс, а наша реакция на него" — и это действительно...
14.03.2026, 21:36

Как отношения с нарциссом разрушают жизнь
Отношения с нарциссом могут иметь катастрофическое влияние на психическое и физическое здоровье человека. Это не преувеличение, а суровая реальность, знакомая многим.Нарциссы, как правило, зависят от внешнего одобрения. Им нужно постоянное...
14.03.2026, 20:28

Тайные страхи нарциссов: Что скрывается за их блестящей оболочкой
В предыдущей статье уже обсуждались некоторые слабости нарциссов. Давайте теперь углубимся в другие аспекты их психологического мира, сообщает Дзен-канал "Надежда Семененко". Страх быть обычным Основной страх нарциссов — это ощущение своей...
14.03.2026, 18:58

Как родительские модели формируют эмоциональные связи в отношениях
Эмоциональная близость и выражение чувств: "язык любви" или "стена молчания"Часто "язык любви" для мужчин звучит как иностранный, полный труднопроизносимых слов и запутанных правил. Семья — это первая “филармония эмоций”, где одни играют...
14.03.2026, 18:24

Март: между зимой и весной
С приходом марта в социальных сетях начинают появляться поздравления и душевные открытки, посвященные началу весны. Однако реальность обманчива: весны как таковой, похоже, еще нет. Март продолжает держать в плену холод и снег, оставляя позади зиму с...
14.03.2026, 17:09

Как справиться с трудными моментами в жизни: советы для поддержки
Каждому из нас знакомы ситуации, когда мир кажется противным, и все вокруг складывается крайне неблагоприятно. Чувство, что "весь мир против меня", может возникнуть, когда цели кажутся недостижимыми, а ресурсы исчерпаны. В такие моменты многие...
14.03.2026, 16:27

Тайны сновидения: что означает торговый центр в ваших мечтах
Сон о торговом центре может скрывать глубокие символы и послания. Например, одна женщина поделилась сном своего бывшего мужа, в котором он видел её с покойной матерью в огромном торговом центре. Их...
14.03.2026, 15:49

Работает ли ДПДГ (EMDR) онлайн при тревоге, ПТСР и травмах
Существует ли эффект от онлайн-ДПДГ? Ответ однозначен: да, и зачастую этот подход оказывается более эффективным, чем традиционные очные сеансы. Техника остается неизменной — движения глаз, билатеральная стимуляция и переработка...
14.03.2026, 14:52

Почему партнеры предпочитают скрывать отношения: разбор причин
Фраза «давай не будем афишировать наши отношения» стала частью обыденной жизни. В нашем публичном обществе вопрос приватности обретает новые оттенки – для одних это стремление защитить личное, для других – повод задуматься о глубине чувств. Каковы...
14.03.2026, 14:19

Как распознать женщину с сильной позицией: 8 ключевых признаков
Ей не нужно представление — достаточно просто оказаться рядом. Ее уверенность ощущается, не требуя громкого подтверждения. Она живет в гармонии с собой, не поднимая голос и не борясь за внимание окружающих. Сильная позиция не...
14.03.2026, 13:20

Почему страхи родителей влияют на детей: взгляд на семейные динамики
К Елене, успешному специалисту и матери взрослой дочери, с запросом о смене работы пришла потребность глубже рассмотреть свои внутренние страхи. Она поделилась сомнениями: «Стремлюсь поменять работу, но не могу начать. Страх терять привычное...
14.03.2026, 12:02

Как преодолеть самообесценивание и вернуть себе силу
2024 год только начинается, а многие уже ощутили подъем внутренних программ, основанных на самообесценивании и чувстве ничтожности. Эти проблемы, не замеченные ранее, стали актуальными на фоне личных и мировых трансформаций. Ощущение собственной...
14.03.2026, 10:54

Истинная любовь: опора и поддержка на каждом шагу
Любовь — это не просто чувство, это настоящая опора, которая обнимает нас в самые трудные моменты. Каждый из нас мечтает о том, чтобы рядом находился тот, кто станет не только партнером, но и верным другом, готовым поддерживать и вдохновлять. Что...
14.03.2026, 09:48

Как друзья и семья могут мешать вашим отношениям
Почему обсуждать личные дела с близкими не всегда хорошая идея? Многие сталкиваются с ситуацией, когда совет близких звучит неуместно. Причина проста: они не являются нейтральными наблюдателями. Вместо объективного взгляда на проблему, их мнение может...
14.03.2026, 09:13

Как поговорить с близким о лечении, когда он не признает проблему
Ситуация, когда кто-то из близких страдает от зависимости, может быть настоящим испытанием. Оно не только вызывает боль, но и порой создаёт ощущение, что вы находитесь на разных планетах: один говорит о реальности (“тебе плохо, нам страшно”), а другой...
14.03.2026, 08:33

На чем не стоит экономить, чтобы вас серьезно воспринимали
Есть некая настойчивая мысль, которая время от времени всплывает у каждого из нас и побуждает сократить расходы на важные вещи. Она шепчет: «Это слишком дорого, лучше сэкономим на чем-то другом!» Однако такое отношение может сыграть плохую...
14.03.2026, 08:06

Образы: Как Формируются Наши Восприятия и Почему Важно Различать Реальность от Воображения
Как возникают образы и их влияние на насОбразы формируются в сознании каждого человека и могут существенно влиять на восприятие окружающего мира. Эти ментальные структуры оказывают влияние на наше поведение и жизненные решения. Настройки, заложенные в...
14.03.2026, 06:54

Гид по эмпатии: учимся слышать чувства за словами
Бывали ли моменты, когда вы чувствовали себя изолированным в разговоре с близким? Казалось, что вы на одной волне, но после общения остается тяжелое ощущение. Слова «У меня все нормально» звучат, но интуиция подсказывает — что-то не так....
14.03.2026, 05:10