Быть мамой – это не просто роль, а настоящее искусство, требующее ежедневных усилий. Независимо от того, словно журавлик в небе, ты живешь с грудничком, трехлеткой или подростком, каждый день приносит свои испытания и сложности. Важен не возраст...
Статьи
В мире экзистенциальной психологии есть понятие «точка невозврата». Это тот момент, когда внешние обстоятельства становятся настолько жесткими, что психика, отчаявшись, находит в себе необычайное спокойствие.
Хорошо известная восточная притча о хане и...
Состояние отношений может меняться незаметно, будто между партнёрами опускается невидимая стена. Иногда женщине становится трудно понять, что именно происходит с любимым мужчиной. Вот несколько...
Невыносимое горе и поддержка
Юля, восхищаясь своим новым платьем, радовалась близости с Мариной. "Какое великолепие, такой яркий цвет!" – восторженно говорила она, крутясь перед зеркалом. Марина, сдержанная и нежная, улыбалась в ответ...
Внутренние переживания клиентов
Между сессиями аналитика и его отпуском таится значительная разница, не зависящая от длительности отсутствия. Объявление о том, что аналитик будет отстранен от работы, вызывает у клиентов множественные...
Тема депрессии и тревожных состояний стала особенно актуальной в последние годы. Пандемия COVID-19, безусловно, повлияла на психическое здоровье многих людей, и разговоры о спортивных антидепрессантах стали обычным делом. Ощущение, что «депрессия»...
Нередко предательство начинается не с прямого удара в спину, а с простых слов. Они могут показаться обычными и даже разумными, однако под их маской скрывается потенциальная угроза. На первый взгляд, обсуждение таких фраз может показаться...
Проблема утраты чувств редко возникает внезапно. Мужчина не просыпается утром с осознанием, что больше не любит. Чаще всего процесс протекает незаметно, как бы ускользая от внимания.
Сначала теряется лёгкость, интерес и эмоциональная...
В мире, где книги часто остаются невостребованными на полках, многие сталкиваются с трудностью концентрации во время чтения. Открывая страницу, читатели обнаруживают, что их мысли уносятся в разные стороны: отвлекает шум за окном, новости в социальных...
В мире психологии почти каждый начинающий специалист сталкивается с тревогой, которая может проявляться перед, во время и после сеанса. Часто возникают вопросы вроде:
«Достаточно ли я делаю?»
«Не упускаю ли что-то важное?»
«Почему я так напряжён рядом...
Представьте старый дуб, который десятилетиями будет укрывать под своими ветвями детей и внуков. На первый взгляд, его крепкие ветви выглядят непреложной опорой в любой буре, но наступает момент, когда эти ветви уже не выдерживают веса. Они живут своей...
Совсем недавно термин «эвристики» стал чуть ли не магическим словом в сферах нейромаркетинга, поведенческой экономики и психологии. Он объясняет, почему люди часто действуют нерационально, даже когда это кажется логичным. Но прежде чем...
Часто люди сталкиваются с состоянием, когда внутри них царит пустота, хотя внешние обстоятельства этого не подтверждают. Нет ни ощутимой боли, ни явного кризиса — просто ощущение, что что-то отсутствует.
Это состояние не является ни депрессией, ни...
Встреча с женщиной, которая охарактеризовала себя как «хранительницу невыплаканных слёз», открыла тему, где душевные страдания становятся видимыми через телесные недуги. Это не просто разговор: это глубокий анализ борьбы с множеством проблем, словно...
На стыке медицины и психологии, где болезни человека часто скрывают более глубокие причины, мы встречаем интересный случай. В центре внимания — 14-летняя Ксюша, успешная ученица, у которой скрываются проблемы с самоконтролем, проявляющиеся в...
Вопросы о ваших отношениях порой оказутся более сложными, чем их обсуждение с партнером. Часто люди строят иллюзии о совместном будущем, лишь затем осознавая, что не понимают, куда их отношения движутся. Важно быть честным с собой: крепкие чувства или...
Часто в отношениях люди задаются вопросом: что же они испытывают — настоящую любовь или лишь тревогу, маскированную под нее? Задумайтесь над фразами, которые мы слышим: «Я так люблю его, что не могу дышать без его ответов» или «Она — весь мой мир, я...
За последние девять лет в России наблюдается резкий рост числа подростков, страдающих от психических расстройств. Специалисты отмечают, что часть увеличения обусловлена улучшением диагностических методов. Психологи уверены, что при своевременной...
Праздники, такие как Новый год или Международный женский день — это время тёплых слов, подарков и поздравлений. Каждый ждет эти моменты, радуется, обменивается пожеланиями счастья и здоровья. Но что делать, если среди теплых сообщений внезапно...
Многочисленные размышления о том, что вы неудачник или ничего не добьётесь, зачастую являются голосом внутреннего критика, а не здравым смыслом. Это мрачное эхо саморазрушительных мыслей, которому подвержены многие люди, и оно нередко становится...
