Клиент обратился за психологической помощью. Мужчина 47 лет, у него есть семья, дети, внуки, собственный дом и бизнес. На первый взгляд, есть всё необходимое, но внутри него царит теплая пустота.
На протяжении полугода он не ощущает жизни: никак...
Статьи
Переговоры — это искусство, которое может вызвать недовольство и стресс. Знакомая ситуация: завершили разговор с коллегой, и вдруг осознали, что остались только неприятные эмоции. Порой это бывает из-за отсутствия четкой стратегии, эмоциональных...
Кажется, что выспаться ночью — это простое дело: просто закройте глаза и расслабьтесь. Однако, если вы замечаете, что стали чаще просыпаться уставшими или спите значительно меньше привычного, стоит обратить внимание на сигналы, которые...
С приближением 8 марта интернет вновь разделяется на два лагеря. В одном женщины с иронией делятся мемами про "миMozы и гель для душа", надеясь на что-то волшебное. В другом мужчины с недовольными лицами блуждают по магазинам в поисках...
Любовные связи зачастую являются источником радости и поддержки, но могут задать и много проблем, когда в них накапливаются стрессы и конфликты. Ниже представлены десять ключевых признаков, которые могут указать на то, что ваши отношения...
В повседневной жизни музыка оказывается не просто фоновым сопровождением, а важной частью человеческого существования. Она пронизывает все сферы жизни, поддерживает нас в трудные моменты и приносит радость в праздники. Без нее трудно представить любое...
Важнейший вопрос, который задают себе многие после разрыва: почему даже покинув токсичного партнера, снова происходят "воспоминания о прошлом"? Возвращаясь к нарциссам, люди могут ощутить острое желание пересматривать старые отношения, даже если они...
Пост 3. Эмоции = помехи. Как они мешают понять друг друга
Иногда общение может быть удивительно простым:вы сказали — и вас поняли.вы услышали — и поняли.
Однако случаются и моменты, когда ситуация совсем иная.Один собеседник говорит спокойно, в то...
Сквозь тихую атмосферу леса прорывался загадочный звук, едва уловимый на фоне природы. Бригадир, не веря своим ушам, подумал, что это просто река. Но через мгновение снова послышался этот тревожный голос: "Помогите!" Группа бегом бросилась к берегу....
В Вологодской области открыты 34 кабинета психологической помощи, специально предназначенные для участников специальной военной операции и их семей. На протяжении 11 месяцев прошлого года воспользоваться услугами профессиональных психологов смогли...
В 2025 году, в одном из современных мегаполисов, жил Человек по имени Лев. Его имя звучало гордо, но в душе он ощущал себя совершенно иначе — зажатым, подобно мышке, среди чужих ожиданий и строгих алгоритмов успеха.Лев оказался в Черной Дыры...
Эксперт по этикету Екатерина Богачёва предупредила о распространенных ошибках при поздравлениях с днем рождения. В интервью Life.ru она отметила, что существуют фразы, которые лучше избежать во избежание неловкости.
Запретные выражения
Некоторые...
Тема, волнующая многих, включает в себя множество эмоций и переживаний. Когда мужчина начинает отдаляться, женщина немедленно замечает изменения: его голос становится короче, сообщения чаще не доходят, а встречи становятся под вопросом. Это вызывает...
Согласно статистике, в 2025 году в России наблюдался рост продаж антидепрессантов на 24%. Этот показатель всколыхнул общество, однако важно отметить, что сам по себе этот факт не несет в себе негативного оттенка.
Важно заранее уточнить, что речь...
Cлучается так, что эмоции заслоняют осознание, и понимание сути вещей становится трудным. При этом поведение собеседников может вызвать недоумение: они затягивают сделки, зацикливаются на незначительных деталях, вызывая...
Сегодня многие сталкиваются с трудностями в понимании различий между заработком и самоценностью. Эти два понятия часто переплетаются в сознании, создавая ложные связи, которые мешают более ясному восприятию своей ценности.
Заработок:...
Отказ в близости — тема, вызывающая множество эмоций. Ученые утверждают, что эффект от слова "нет" может сохраняться до 48 часов. Однако, есть хорошая новость: правильно сформулированный отказ способен значительно укрепить отношения. В данной статье...
На днях сервисы VK Знакомства и Литрес провели интересное исследование среди россиян, выяснив, каких литературных персонажей молодые люди хотели бы увидеть рядом в студенческой жизни.По результатам опроса...
О тревоге в повседневных ситуацияхЗаказ кофе в кафе — это действие, которое должно быть абсолютно простым, но для многих он становится источником стресса и неловкости. Чувство, что на вас все смотрят, оценивают ваше...
Существует множество подходов к психотерапии, и нередко возникает вопрос: чем же психоанализ отличается от других методов, таких как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) или гештальтерапия?
Разные маршруты, разные цели
КПТ и гештальтерапия...
