Каждый 14 февраля становится отличным поводом не только для романтических жестов, но и для глубокого анализа того, что на самом деле стоит за нашими эмоциями с научной точки зрения.
Почему на старте отношений мы переживаем невероятное ощущение...
Новости
Кажется, что нарцисс — это яркая и выдающаяся личность. Тем не менее, при общении с таким человеком может возникнуть неожиданное желание зевнуть. Чтобы не задеть его самолюбие, приходится сдерживать это чувство.
Особенности...
В последние годы наблюдается повышение числа клиентов с так называемыми «незрелыми» стратегиями в психотерапии. Многие из них сталкиваются с глубокой усталостью от необходимости постоянно...
Многие уверены, что «плохие» чувства лишь мешают и являются чем-то зловещим. С детства нас обучают избегать гнева и досады, навязывая мысль о том, что негатив должен быть подавлен. Однако стоит задуматься: действительно ли они являются...
Некоторые люди словно получают от жизни дополнительные шансы: они оказываются в нужное время в нужном месте, находят забытые деньги и успешно решают вопросы, где другие терпят неудачу. Удача таких людей не является результатом магии, а...
Для высокочувствительных людей (ВЧЛ) тело представляет собой не просто физическую оболочку, а высокоэффективный сенсор, реагирующий на внешние раздражители с поразительной быстротой. В то время как другие могут игнорировать...
Куда уходит спокойствие?
Многие сталкиваются с ситуациями, когда мысли не оставляют в покое, а тревога затягивает в свой водоворот. Часто можно услышать вопросы: «Как перестать думать о проблеме?», «Почему тревога не отступает?» Эти риторические...
Самопринятие — это важный элемент личностного роста и общего самочувствия. Тем не менее, многие сталкиваются с трудностями на этом пути. Порой попытки принять себя приводят к еще большему замешательству и страданиям.
Давайте рассмотрим несколько...
Каждое извинение от мужчины — это своего рода приключение, где за краткой фразой часто прячется целый мир эмоций и мыслей. В этой статье рассмотрим, что стоит за мужским "прости".
Извинение как...
Каждый день мы сталкиваемся с выбором: следовать ожиданиям окружающих или оставаться верными себе. Быть собой — это не всегда просто, но именно этот путь открывает перед нами невероятные возможности.
Стремление к искренности
Принятие своей...
Современный мир настаивает на успехе: "Стремитесь быть лидером! Открывайте бизнес! Становитесь хозяином своей судьбы!" Однако истина проста: не все созданы для этой роли. Некоторым людям гораздо комфортнее и безопаснее находиться в тени...
Май — это тот волшебный месяц, когда природа расцветает, а с ней пробуждается и желание отправиться в путешествие. Устремиться за пределы города, вдохнуть свежий воздух и зарядиться новыми впечатлениями — вот что нужно в это время. Однако...
Современные молодые люди находят необычные способы завести знакомства, и церковь становится одним из таких мест. Поколение Z активно использует церковные скамьи и службы для поиска романтических партнеров, что отражает изменившиеся взгляды...
Перестаньте принимать свое тело – начните с ним работать Сегодняшние рекомендации психологов нередко вызывают недоумение. В них постоянно звучит призыв: "Полюбите свои изменения! Обнимите менопаузу!" Однако, по мнению многих специалистов, стремление к...
Жизненные преграды, с которыми сталкиваются люди, представляют собой нечто большее, чем просто трудности. Каждое преодоление ситуации становится возможностью для личностного роста и приобретения новых качеств. Взаимоотношения с детьми, неразбериха в...
Парадокс угодливого собеседника
Некоторые разговоры складываются слишком хорошо. Собеседник легко подхватывает темы, согласен с любым мнением, а его улыбка как будто синхронизируется с настроением собеседника. На первый взгляд, это создает...
Обсуждение ментального здоровья по-прежнему окружено множеством мифов и предрассудков. Вместе с экспертами Mental Health Center были собраны ответы на часто возникающие вопросы, в частности, среди матерей, которые могут вызывать тревогу и мешать...
Когда непонятные события начинают нарушать привычное течение жизни, возникает желание понять, как всё это изменить. Тем более, если вчера вы мирно проводили время в парке, а сегодня столкнулись с непредсказуемым...
Рост продаж антидепрессантов в России стал заметным трендом, и причины этого явления разнообразны. Встреча с психиатром и психотерапевтом Андреем Легковым помогает понять, что этот рост отнюдь не свидетельствует о массовом падении духа в обществе....
Клинический психолог Ева Глущенко-Егорова поделилась в новом выпуске подкаста «Меня бесит» интересным взглядом на когнитивные ловушки и то, как они формируют наше восприятие мира. Она привела в пример эксперименты с голубями, которые уверенно считали...
