Новости

Как остановиться в мире бесконечного бега
В повседневной жизни многие из нас видят людей, которые словно не умеют останавливаться. Например, одна женщина из поселка всегда торопилась на работу, даже опаздывая. Она не была спортсменкой, просто не успевала в срок. Недавно на консультацию пришла...
29.04.2026, 20:40

Как найти истинное «я»: мудрость Сёрена Кьеркегора
Понимание себя – ключ к счастью. Однако это искусство доступно не всем. Многим из нас легче следовать за мнениями окружающих, чем искать свои собственные пути. Как же распрощаться с внешними стандартами и научиться наслаждаться жизнью, оставаясь...
29.04.2026, 19:39

Как обрести уверенность в себе, несмотря на стереотипы о красоте
Серафима, двадцати восьми лет, кажется, пытается слиться с окружающим пространством. Она сидит в кресле, слегка сгорбившись, как будто прячется от мира. Плечи опущены, а взгляд сосредоточен внизу. Эта защитная поза напоминает детскую, полную...
29.04.2026, 18:03

Как Пасха Изменяет Наша Жизнь Праздника к Смыслу
Что для вас означает Пасха? Лишь детский праздник или нечто гораздо более значительное? Важнее не только приготовить куличи, покрасить яйца и посетить церковь — необходимо понять истинную суть этого события. Пасха как Символ Преображения Пасха — это...
29.04.2026, 17:40

Легкий фильм для душевного поднятия: «Еще одна настоящая настоящая любовь»
Иногда фильм попадается на глаза совершенно случайно и оказывается настоящей находкой. Это добрый и светлый кинопроект, лишенный современных тенденций и отсылок к социальным проблемам. Он повествует о любви такой, какая она есть, о её трансформациях и...
29.04.2026, 17:03

Тишина как лекарство: как 20 минут тишины меняют ваше внутреннее состояние
20 минут тишины каждый день, утром и вечером, способны улучшить настроение и вернуть ясность мысли больше, чем любой тренинг. Об этом рассказал велнес-мастер из курорта тишины «Мира Силентиум» Владислав Семеньков. Согласно его словам, речь идет не...
29.04.2026, 15:40

Санкт-Петербург возглавил список городов России по потреблению антидепрессантов
С начала 2026 года, на протяжении января и февраля, россияне раскупили более 4,1 миллиона упаковок антидепрессантов, потратив на это свыше 3,6 миллиарда рублей. Чемпион по потреблению антидепрессантов Аналитическая компания RNC...
29.04.2026, 14:03

Как совместно управлять финансами и избежать ссор
Ситуация, когда один партнер бездумно тратит деньги, а другой не может решить, как правильно сэкономить, знакома многим. Ссоры по поводу финансов — одна из распространенных причин конфликтов в отношениях. Как решить эту проблему и не довести её до...
29.04.2026, 13:39

Как смысл жизни влияет на долголетие
При обсуждении долголетия часто акцентируют внимание на таких аспектах, как питание, физическая активность, качество сна, медицинские обследования и генетическая предрасположенность. Хотя эти элементы, безусловно, имеют значение, стоит...
29.04.2026, 12:05

Как зависть может стать вашим спутником на пути к успеху
Зависть — это сложное чувство, которое в обществе нередко воспринимается как порок. Тогда как к другим эмоциям, таким как гнев или грусть, люди относятся гораздо менее предвзято. Удивительно, но в нашем языке нет аналогов слову "завистник", даже...
29.04.2026, 11:40

Как действие превращает мечты в реальность
Мечты порой кажутся недосягаемыми, когда мы сидим в тени своей комнаты, надеясь на чудо. Сколько раз откладывались смелые шаги «на завтра», когда внутренние ресурсы представлялись слишком далекими? Однако жизнь не вознаграждает...
29.04.2026, 11:03

Гибкий гипноз: адаптация методов под успех терапии
Понимание проблемы: когда привычные подходы не работают Каждый профессионал в области гипнотерапии знает, как важно работать сессии, применяя привычные методики. Но когда клиент сталкивается с внутренними барьерами, ваше мастерство может оказаться...
29.04.2026, 10:03

Три ярких вывода о деньгах, счастье и любви к себе
Недавно завершилась серия встреч, посвящённых финансовым вопросам, организованных экспертом портала b17. В ходе мероприятий обсуждались мысли и идеи, касающиеся финансовых целей, заработка и самоценности. Внимание участников привлекли мнения как...
29.04.2026, 08:39

Забытая любовь, неожиданные встречи и чаша жасминового чая
Три дня конверт оставался на кухонном столе, пока Валентина его не заметила. Избавляясь от мысли о нём, она переставляла чашки и передвигала сахарницу, но в конце концов осмелилась его открыть. Внутри оказалось лаконичное послание от Романа:...
29.04.2026, 07:03

Сонный паралич: страшная тайна между сном и реальностью
Пробуждение не всегда приносит желаемую свободу. В сознании ясно слышны звуки и видны очертания комнаты, но тело словно стало неподвижным. Между намерением и движением проложена непроходимая преграда. Каждая попытка пошевелиться или произнести слово...
29.04.2026, 06:39

Зимние испытания: как держаться на плаву
Для многих зима — это период испытаний. Холод и мороз создают трудности, а поддерживать позитивный настрой становится особенно сложно. В такие моменты одиночество ощущается особенно остро, даже если рядом есть близкие. Зимой требуются воля и...
29.04.2026, 06:02

Как смена настроения влияет на нашу продуктивность в разных дни
Ученые из Университета Торонто провели необычное исследование и выяснили, что наши ежедневные перепады умственной остроты существенно влияют на уровень продуктивности. Оказывается, ясность мышления в конкретный день может быть даже важнее, чем общее...
29.04.2026, 05:02

Светлый путь к весне: как победить весеннюю хандру в Томске
Весна, хоть и радует теплом, иногда способна принести и чувство меланхолии. Потемневшее небо, весенние дожди и хандра — все это знакомо многим жителям Томска. По словам психотерапевта Натальи Александровой, это состояние не случайно и связано не...
29.04.2026, 04:38

Как комфорт и безопасность могут разрушить общество
В 1968 году этолог Джон Кэлхун создал экспериментальный мир, лишенный угроз и болезней. Эта идеальная экосистема без голода и жажды была спроектирована для 4000 грызунов, но в ней обосновались всего 4 пары...
29.04.2026, 04:02

Как нарцисс теряет контроль и что с этим делать
Когда нарцисс осознает, что утрачивает влияние на вас, его защитные механизмы активируются, и начинается разрушительный план действий. Он не намерен сдаваться и использует манипуляции, давление, а иногда и откровенную месть, чтобы восстановить...
29.04.2026, 03:39