Новости

Как восприятие мира формирует нашу реальность
Каждый человек наблюдает за окружающим миром по-своему. Одни находят в сложных ситуациях поводы для радости, в то время как другие фокусируются на неурядицах. Кто-то акцентирует внимание на негативе, а кто-то наоборот, довольствуется тем, что приносит...
29.03.2026, 22:39

Почему с возрастом мы становимся мудрее
Мудрость — это тонкое, но в то же время значительное качество, которое связывает поколения. Каждый из нас с детства чувствует, что мудрецы среди нас обычно старше. Однако, что стоит за этой загадочной способностью? Как наша жизнь, полная...
29.03.2026, 21:39

Поиск баланса: Как «желтая дорожка» определяет нашу жизнь
В детстве многие из нас помнят популярную телепередачу "Умники и умницы". В ней всегда возникал вопрос: какую дорожку выбрать? Красную — рискнуть и выиграть, желтую — совершить небольшие ошибки, но остаться в игре, или зеленую — уверенно идти...
29.03.2026, 09:02

Сегодня мы отмечаем День исполнения мечты для четвероногих друзей
Сегодня по всему миру отмечается важное событие — День исполнения мечты. Каждый из нас стремится к этой мечте о том, чтобы каждое бездомное животное нашло своего идеального хозяина. С особым трепетом волонтёры приютов продолжают надеяться...
29.03.2026, 08:02

Как Нарцисс реагирует, когда его истинное лицо раскрыто
Зачастую в нашей жизни встречаются люди, которые перекладывают ответственность за свои поступки на окружающих. Один из таких типов — Нарцисс, который, когда его уличают во лжи, начинает действовать по известным схемам. Переключение на вашу...
29.03.2026, 07:39

Серийные ночные кошмары: как стресс влияет на наши сны
По словам клинического психолога Марианны Абравитовой, серийные ночные кошмары могут быть вызваны сильными эмоциями или переживаниями, связанными с травматическими событиями. При общении с RT специалист отметила, что подобные сны нередко возникают у...
29.03.2026, 06:38

Как преодолеть безысходность и вернуть смысл жизни
Чувство безысходности — одно из самых сложных и тяжёлых переживаний, с которыми сталкивается человек. В моменты, когда все внутренние ресурсы истощены, возникает ощущение, что будущее не сулит ничего хорошего. Психологи советуют, как...
29.03.2026, 04:39

Юношеский максимализм: в поисках себя и современных подходов
Юношеский максимализм — это не просто особое состояние, а целый океан эмоций и устремлений. Это период, когда миллениалы и зумеры, ощущая себя властителями своей судьбы, наполняют каждый миг жизнью и смыслом. Этот неукротимый азарт дарит свежий взгляд...
29.03.2026, 04:03

Броманс: когда мужская дружба становится чем-то большим
Термин «броманс» часто вызывает стереотипные ассоциации с двумя мужчинами, обнимающимися на фоне заката, с недовольными шепотками о гомосексуальности. Но «броманс» — это не о сексе. Это о глубокой эмоциональной связи, дружеской любви и...
29.03.2026, 03:40

Как мы видим себя в других: секреты проекции в психологии
Проекция в психологии: что это такое Многие сталкивались с различными эмоциями и мыслями, например, когда кто-то говорит: «Он ревнует меня, просто хочу нормально общаться» или «Люди вокруг эгоисты, только и думают, как использовать...
29.03.2026, 02:40

Мужская сексуальная тревога: как понять и поддержать партнера
Сексуальная тревога у мужчин — это явление, которое чаще всего скрыто от посторонних глаз. Мужчины, испытывающие подобные чувства, нередко предпочитают оставаться с ними наедине, создавая видимость спокойствия. В это время женщины, находясь рядом...
29.03.2026, 02:03

Когда ребенок хочет близости, но отталкивает: сложные отношения подростков
Период подросткового возраста часто воспринимается как настоящая война. Родители бывают сбиты с толку: еще совсем недавно их ребенок искал тепла и общения, а теперь предпочитает замкнуться в себе. Тем не менее, вечерами он может неожиданно...
29.03.2026, 01:39

Проигрыш как путь к развитию: как научить детей принимать неудачи
Как часто семейная игра в «Уно» заканчивается конфетти эмоций, когда карты разлетаются по комнате, а ребёнок в истерике восклицает: «Всё нечестно!»? Семейные узы под напряжением: родительское желание защитить («Он же ещё так мал!») и необходимость...
29.03.2026, 00:39

Как россияне планируют отпраздновать День святого Валентина в этом году
47% россиян намерены отмечать День святого Валентина в домашних условиях. Эти данные получены из опроса, проведенного сетью ресторанов японской кухни «Тануки», в ходе которого были опрошены 3 тысячи человек в возрасте от 18 до 55...
29.03.2026, 00:02

Как внутренний критик мешает вашему бизнесу
Непрошеный спутникОн постоянно присутствует в сознании, не давая покоя. Этот голос, тихий, но убийственный, шепчет: «Ты недостаточно хорош(а)», «У тебя ничего не получится», «Кто ты, чтобы мечтать о успехе?»Это проявление внутреннего критика —...
28.03.2026, 23:39

Три мини-практики для мгновенного снижения тревоги
Жизнь порой превращается в непрерывный бег: работа, семейные заботы, обязательства и постоянные ожидания окружающих. В результате тревога становится неизменным фоном. Кажется, что внутри вас всегда присутствует напряжение: дыхание становится...
28.03.2026, 22:39

Как работать с трудными клиентами: подходы к консультированию
В последние годы профессиональные психологи сталкиваются с определенной категорией клиентов, которые приходят на сеансы терапии исключительно по настоянию своих близких. В этом контексте речь идет о взрослом возрасте (от 18 лет) и отсутствии...
28.03.2026, 22:03

Причины вечерней усталости: что происходит с вашими силами
Обычные дни и необычная усталость Каждый вечер, когда день подходит к концу, в домах тихо, отдыхает вся семья. Однако, несмотря на то что прошедший день казался совершенно обычным, вдруг накрывает странное состояние — усталость, которую трудно...
28.03.2026, 21:39

Как вернуть яркость восприятия после 50: три метода, чтобы вернуть эффект новизны
Многие задаются вопросом, почему после 50 лет события становятся менее захватывающими. Утренний кофе в привычной обстановке порой заставляет задуматься о серости дня, который кажется копией предыдущего. Несмотря на стабильность работы, семьи и планов...
28.03.2026, 21:03

Как соседский кот стал неожиданным постояльцем
Возвращение домой оказалось не таким уж привычным. Вместо теплого приема меня встретил кот соседа, который, похоже, чувствовал себя совершенно одиноким. Сосед, Денис, отсутствовал, оставив своего пушистого друга на произвол судьбы. Я решила не...
28.03.2026, 19:39