Новости

Психические расстройства и перепады погоды: что говорит эксперт
С наступлением весны в столичном регионе ожидаются резкие колебания погоды, которые могут сказаться на здоровье людей с хроническими заболеваниями. Специалисты предупреждают, что эти изменения могут вызвать обострения у пациентов. Влияние межсезонья...
15.03.2026, 07:46

Что происходит с избегающим партнером во время вашего молчания?
Молчание может говорить громче слов, и для избегающего партнера продолжительная тишина становится не просто отсутствием общения, а глубоким внутренним понятием. Стоит понять, как их реакции меняются, когда близость теряется, а привычный сценарий...
15.03.2026, 06:39

Как справиться с нарциссами на Новый год
Новый год — это время радости, предвкушения и семейных традиций. Подготовка к празднику начинается заранее: покупки новогодних украшений, планирование угощений и украшение дома. Однако среди этого веселья есть и те, кто заставляет радость померкнуть —...
15.03.2026, 06:12

Ограничивающие убеждения о мире
Как наши мысли формируют реальность Мир как отражение Каждый из нас живет не в «объективной реальности», а в ее искаженном отражении. Это зеркальное отображение не всегда бывает ясным, а зачастую это поврежденное или запыленное стекло....
15.03.2026, 05:06

Супружеский долг в современном мире: когда любовь становится обязанностью
Проблема отношений в современных семьях остается актуальной. Нередко женщины сталкиваются с фразами вроде: "Не желаешь — не жалуйся, если я пойду к другой!" Это вызывает недоумение: почему в 2026 году все еще ожидается, что женщина будет чувствовать...
15.03.2026, 03:21

Новая группа поддержки для спортсменов: преодоление страхов и неуверенности
Запущена новая группа под названием "Стоп страх ошибки", которая призвана помочь спортсменам справиться с психологическими трудностями и наладить уверенность в себе. Ранее работа проводилась только индивидуально, начиная с предварительных встреч с...
15.03.2026, 02:52

Как папин гнев формирует внутренний надсмотрщик у ребенка
Некоторые переживания из детства остаются с нами на всю жизнь, даже если мы об них почти забыли. Эти воспоминания прячутся внутри, и время от времени они дают о себе знать тревожным шепотом: «Ты недостаточно хорош», « Будь осторожен», «Не действуй без...
15.03.2026, 01:09

Как современный мир влияет на наше мышление: проблемы и решения
Современная жизнь зачастую напоминает вечный вокзал: шум, суета и постоянный поток информации. Этот фоновый шум не прекращается даже в минуты отдыха, словно угнетающий свисток, не дающий покоя ни на миг. Сегодня стало...
14.03.2026, 23:27

Как травмы формируют наше общество: пора говорить об этом
Слышать о том, что кто-то страдает от травмы, не вызывает у большинства радости. Ответы, подобные: «Я не сумасшедший!» или «У меня всё в порядке!» – это естественные защитные реакции. Признание наличия...
14.03.2026, 22:16

Когда формальность может разрушить семью: история поручительства
Всё началось с неожиданных звонков на кухне, когда Рита занималась обычными домашними делами. На другом конце провода оказался Эдик, брат её мужа. Он всегда радовал хорошим настроением, но на этот раз предложение звучало иначе. «Мне нужен поручитель...
14.03.2026, 20:57

Внутренний Критик: Спаситель или Разрушитель?
Многие сталкиваются с проблемой внутреннего критика, который безжалостно обесценивает все достижения и старания. Этот голос звучит как вечная пассивная агрессия, которая изматывает и не дает покоя. Когда человек становится активным, слышатся...
14.03.2026, 20:01

Встреча выпускников: как отпустить обиду и простить предательство
Прошло два года с момента, когда отношения разрываются из-за измены, и на встрече однокурсников происходит долгожданная встреча с бывшим другом. Он подходит с виноватым лицом. Теперь уже ничего не чувствуется; настоящая свобода заключается в...
14.03.2026, 19:33

Знаки тревоги: как распознать проблемы с психическим здоровьем
В повседневной жизни нередко возникают вопросы о состоянии нашей психики. Непонятные эмоции, шум в голове и странные мысли могут привести к сомнениям. Как понять, что дело серьезно? Психическое здоровье — это неотъемлемая часть...
14.03.2026, 17:45

Внутри всё есть, а результата нет. Почему так бывает у сильных женщин?
Каждая из женщин хотя бы раз ощущала это странное состояние: внутри - зрелость, силы и осознание своих желаний. Прошедшие терапию и изучение литературы, они осознают свои таланты и силу. Однако, время идет, а изменений в жизни не происходит. Желания и...
14.03.2026, 15:19

Переплетение радости и грусти в нашем бытие
Качели жизни: спектр эмоций Жизнь, подобно качелям, колеблется между радостью и грустью. Мгновения счастья сливаются с минутами печали, оставляя человека в постоянном поиске гармонии. Такие перепады эмоций могут оказывать давление на сознание...
14.03.2026, 13:52

Как провести майские праздники в стиле перезагрузки: незабываемый ритрит в Турции
С 30 апреля по 6 мая в уединённом уголке Турции пройдет уникальный ритрит, организованный психологами для всех, кто хочет выбраться из рутины повседневной жизни. Место проведения ритрита - живописное село Чиралы, отличающееся...
14.03.2026, 12:42

Манипуляция vs. Здоровое влияние: Как не потерять себя в общении
Каждый день мы так или иначе влияем друг на друга: подбадриваем друзей заняться спортом, вдохновляем коллег на итоговые проекты, убеждаем детей доесть суп. Это естественная часть человеческого общения. Однако иногда...
14.03.2026, 11:34

Травма: Понимание скрытых причин и необходимость поддержки
«У меня не было насилия, значит, и травмы нет». «У других было хуже, я просто слабый(ая)». «Это всего лишь строгое воспитание» — такие мысли многие из нас могут слышать изнутри. Но травма не всегда связана с тем, что с нами...
14.03.2026, 10:27

Как обучение помогает обрести финансовую уверенность
Курсы Антона Сочешкова, основанные на основополагающих ценностях, становятся настоящим ключом к успешному финансовому будущему. Эти уроки призваны помочь каждому изменить свою жизнь к лучшему. Новые горизонты открываются, когда...
14.03.2026, 07:30

Почему ваш партнер может сказать «уходи, если не нравится»?
Во многих отношениях можно услышать фразы вроде: «Принимай меня таким, какой я есть. Если что-то не устраивает, значит, уходи. Я никого не держу». Такое высказывание звучит как угрозa и причиняет серьезную эмоциональную боль: обида, злость и...
14.03.2026, 06:24