Все новости

Почему женщины выбирают адреналин и непостоянство в любви
Некоторые женщины вновь и вновь сталкиваются с непростым выбором: слезы из-за очередного «мерзавца» в разговоре по телефону мгновенно сменяются спонтанным желанием снова оказаться рядом. В то время как «хороший парень», верный и надежный, остается в...
14.02.2026, 03:22

Психология: ключ к пониманию себя и окружающих
Зачем изучать психологию? Психология — это не просто наука, а настоящая дверь в мир эмоций и решений. Изучая психологию, можно глубже понять, почему мы испытываем радость или грусть, влюбляемся или испытываем сомнения. Она открывает глаза на то, что...
14.02.2026, 02:24

Забота о себе: не эгоизм, а необходимая практика
В современном обществе все еще встречается мнение о том, что внимание к самому себе — это признак эгоизма. Особенно это касается женщин, которые сталкиваются с осуждением за время, уделяемое своим эмоциям, внешности и отдыху. Однако такой подход...
14.02.2026, 01:30

54-летний вдовец в поисках любви: почему «завидный жених» не привлекает
Григорий, 54 года, с пятью годами неудачных попыток найти свою вторую половинку, пришёл к выводу: «Женщины должны в очередь вставать». Однако очередь не выстраивается. Его опыт включает бесчисленные переписки, свидания и множество отговорок от...
14.02.2026, 00:40

Как ощущение уникальности формирует нашу личность
Каждый из нас, независимо от возраста или социального положения, стремится ощущать себя особенным. Это желание проявляется в различных аспектах: от поиска собственного стиля до стремления быть услышанным. Множество людей испытывают сильные эмоции...
13.02.2026, 23:45

Как распознать токсичные отношения в семье: советы психолога
Клинический психолог Ксения Савельева в недавнем интервью раскрыла основные признаки токсичных семейных отношений, подчеркивая, что не все конфликты являются просто бытовыми. Постоянное давление, обесценивание чувств и мнений...
13.02.2026, 22:57

Как справиться с утренней тревогой: простые шаги для спокойного начала дня
Утро. Будильник ещё не прозвенел, а сердце уже колотится, как будто грядёт что-то важное. В груди тяжесть и мысли крутятся: «Что-то не так... Как же будет этот день?» Начало дня обременяет чувством усталости, даже не вставая с постели. Пробуждение в...
13.02.2026, 21:57

Как профессиональная идентичность влияет на продвижение услуг психолога
Продвижение психологических услуг – это не просто сфера маркетинга с терминами вроде позиционирования и целевой аудитории. На практике выясняется, что трудности в продвижении часто не ограничиваются нехваткой инструментов. Многие специалисты...
13.02.2026, 21:02

Ритуалы для борьбы с тревогой: способы возврата спокойствия в жизнь
Тревожность становится все более распространенной проблемой, с которой люди ищут способы справиться. Начиная от строгих научных подходов и заканчивая логическими анализами, существует множество методов. Однако некоторые находят...
13.02.2026, 20:12

В поисках любви: февральский бум в дейтинг-приложениях
День святого Валентина традиционно становится мощным импульсом для любви и знакомств в интернете. Дейтинг-приложения отмечают заметный рост интереса, особенно среди новых пользователей и тех, кто вернулся к поискам после перерыва. Анна...
13.02.2026, 19:18

Преимущества и риски самовнушения: как использовать с умом
Самовнушение — это удивительный инструмент, который может стать вашим верным помощником, если его применять правильно. Однако, как и любой метод, он имеет свои плюсы и минусы.Преимущества самовнушения1. Уверенность в себе. Многие...
13.02.2026, 18:30

Внутренний ребенок: ключ к щастью и гармонии
Теория трансакционного анализа, разработанная известным американским психологом Эриком Берном, освещает важные аспекты нашей личности через три ключевых эго-состояния. Эти состояния формируют наши реакции на внешние обстоятельства: Внутренний...
13.02.2026, 17:33

Как найти смелость признать свои ошибки
Признание ошибки — это как шаг на хрупкий лед: рискованно, но иногда это единственный способ избежать дальнейших падений. Все мы ошибаемся — это естественная часть человеческой жизни. Ошибки не делают нас плохими людьми, несмотря на то, что иногда...
13.02.2026, 16:36

Как распознать абьюзера на ранних стадиях отношений: пять признаков
Многие женщины мечтают о том, чтобы встретить надежного и заботливого партнера. Однако в нашем современном мире нередко встречаются мужчины с абьюзивным поведением. Как же не ошибиться при выборе и не попасть в сети манипуляторов? Первоначальные...
13.02.2026, 15:36

Время для осознания: как гармония может изменить вашу жизнь
Существует мнение, что лишь 20% нашего времени следует посвятить повседневным делам, в то время как оставшиеся 80% мы должны направить на самопознание и осознание себя. Некоторые могут воспринять эту идею как недостижимую, но с первого шага на...
13.02.2026, 14:42

Что значит сон о черном коте с красными глазами?
Сны часто являются загадочным отражением нашего внутреннего мира. Один из таких интересных образов — черный кот с красными глазами. Например, одна из сновищ, Лилия, рассказала о том, как ей приснился толстый черный кот, располагающийся в...
13.02.2026, 13:36

Как сохранить любовь на расстоянии: секреты успешных отношений
Отношения на расстоянии — это настоящий вызов, когда километры становятся испытанием для любви. Однако, несмотря на испытания, можно создать крепкую связь, даже находясь в разных уголках мира. Главное — не терять из виду важные...
13.02.2026, 12:31

Что бы случилось, если бы великие умы прошли групповую терапию?
Когда речь заходит о великих мыслителях, возникает вопрос: как бы они справились с личными проблемами, если бы прошли курс групповой терапии? Терапевтическая группа гениев Представьте себе теплоту кабинета, где находятся такие фигуры, как Фрейд...
13.02.2026, 10:30

Пять стратегий противодействия нарциссам: обретите уверенность и свободу
После окончания токсичных отношений с нарциссом многие ощущают облегчение, надеясь оставить позади мучительные переживания. Однако реальность нередко оказывается другой – из-за общей семьи или деловых отношений необходимость взаимодействовать с бывшим...
13.02.2026, 08:46

7 установок, которые тянут нас к неправильным мужчинам
Почему снова и снова выбираются партнёры, причиняющие боль? На первый взгляд, отношения начинаются сулящей надеждой, но вскоре вновь возникают старые проблемы: чувства незаметности, боли и недопонимания. Причины такого выбора кроются в нашем...
13.02.2026, 07:42