Все новости

Как справиться с трудностями на работе и обрести свободу выбора
Многие сталкиваются с проблемами на работе, и это не редкость. Зачастую ощущения могут быть подавляющими: тело сжимается, мышцы напрягаются, а дыхание становится прерывистым. Состояние стресса на нелюбимой работе часто связано с негативными мыслями...
12.02.2026, 03:40

Почему выбираем боль вместо счастья: взгляд на парадокс человеческой души
Парадокс человеческой души Почему, обладая разумом и чувствами, люди вновь оказываются в разрушительных сценариях жизни? Зачем мы остаемся в отношениях, которые приносят только страдания? Почему возвращаемся к привычкам, идущим вразрез с нашим...
12.02.2026, 02:12

Почему страдание становится привычкой для человека
Страдание как способ самовыраженияВ боли скрывается не просто страдание, а ощущение глубины, которое позволяет человеку выделяться на фоне серой действительности. Некоторым нравится пребывание в своем горе, ведь оно дарит им ощущение исключительности....
12.02.2026, 00:15

Токсичные убеждения о возрасте: как они разрушат вашу самооценку
Почему борьба с возрастом становится полем бояМножество женщин тратят свои силы на постоянную битву с стереотипами, связанными с возрастом. Интересно, что такая борьба обычно приводит к обратному результату: чем больше они стараются, тем менее...
11.02.2026, 22:25

Письмо новоиспеченным родителям
Здравствуйте! Прежде всего, стоит поздравить вас! Вы входите в удивительный, хотя и порой пугающий период вашей жизни. Мир изменился, и всё стало казаться хрупким. Ваш разум остро нуждается в инструкциях: как ухаживать за этим маленьким человечком. Вы...
11.02.2026, 21:18

Когда чувства крепче слов: почему он не спешит с признанием
Он пишет. Смотрит на вас с влюблёнными глазами, внимательно ловит каждое ваше слово. Однако, несмотря на все эти знаки, не спешит открыться. Возникает вопрос: действительно ли он увлечён или это всего лишь игра ума? Время от времени крутится...
11.02.2026, 19:45

Как найти свой внутренний компас в мире чужих ожиданий
Ценности, как светящиеся маяки, ведут нас сквозь жизненные бурь и туман чужих мнений. В спокойные времена они могут оставаться незаметными, но именно в трудные моменты мы должны обращаться к ним, чтобы не потеряться.Каждый человек имеет свой...
11.02.2026, 18:43

Как внутренний шум мешает нам быть счастливыми
Жизнь порой кажется непростой, и это чувство может обескуражить. Однако стоит обратить внимание на то, что истинная причина кроется не в внешних обстоятельствах, а в том, как наш разум воспринимает реальность. Мозг, как правило, не даёт покоя...
11.02.2026, 17:48

Как обрести внутреннюю тишину и стать собой
Представьте себе, что все ваши стремления к поиску себя — это всего лишь путь к двери, которая всегда была открыта. Иллюзия отделенности Современная жизнь часто заставляет нас верить в собственную отделенность. Мы воспринимаем себя как отдельные...
11.02.2026, 15:54

Мифы о психологах: что на самом деле скрывается за профессией
Психология зачастую окружена мифами, которые далеки от правды и часто вводят людей в заблуждение. Множество стереотипов старо, как мир, и, к сожалению, они по-прежнему живучи. Разобраться с ними поможет осознание реальной...
11.02.2026, 14:18

Красные флаги: что они означают для современных отношений
Термин «ред-флаг» за последнее время стал не просто модной фразой, а чуть ли не универсальным объяснением трудностей в отношениях. Основная идея проста: вступая в новые отношения, стоит как можно раньше выявить «плохие проявления» партнера. Если такие...
11.02.2026, 13:27

Краткие пробежки как решение панического расстройства: новое исследование
Научные исследования открывают новые горизонты в борьбе с паническими расстройствами. Согласно последним данным, короткие и интенсивные пробежки могут значительно облегчить состояние людей, страдающих этой проблемой. Это открытие может стать...
11.02.2026, 12:12

Почему важно не терять себя ради отношений
«Я готова сделать всё для него. Главное, чтобы он был рядом». Такие мысли часто становятся началом эмоциональной зависимости, а не искренней любви. Женщины начинают жертвовать своими желаниями и интересами, и в какой-то момент осознают, что их жизнь...
11.02.2026, 11:19

Как онлайн-профориентация помогает найти себя
В мире, где возможности смены профессии кажутся безграничными, профориентация зачастую сводится к прохождению очередного теста, который привычно рекомендует профессии, связанные с гуманитарными...
11.02.2026, 09:51

Что истощает вашу жизненную энергию?
Проблемы и стрессовые ситуации безусловно забирают часть нашего жизненного ресурса, но почему в разные дни мы ощущаем себя по-разному?Как будто внутри нас происходит нечто, что влияет на наше настроение и уровень энергии. В одни дни появляется...
11.02.2026, 07:57

Кто спасёт нас, если не мы сами?
Многие из нас живут в ожидании чуда. Кто-то надеется, что однажды появится человек, который исцелит старые раны, другие верят, что гуру или психолог выведет их из тьмы. Кто-то ожидает, что судьбоносное событие, будь то новая работа, деньги или...
11.02.2026, 06:15

Причины неудач в отношениях: почему знания не помогают
Для многих актуальна проблема неудачных отношений. Даже обладая знаниями о психологии и здоровых отношениях, individuals продолжают притягивать токсичных партнеров или избегать тех, кто искренне любит. Кроме того, некоторые не могут начать...
11.02.2026, 05:27

Загадка привлекательности: зачем женщины увеличивают губы?
Увеличение губ стало одной из самых обсуждаемых тем в мире красоты. Многие женщины рассматривают эту процедуру как способ подчеркнуть свою сексуальность и привлекательность. Исследования показывают, что полные губы воспринимаются как признак...
11.02.2026, 03:27

Как детские страхи формируют наше будущее в любви
Часто возникает вопрос: почему в чувствах происходит бесконечная цепочка ошибок? Почему одни и те же сценарии постоянно повторяются — страх одиночества, зависимость от мнения партнёра, необходимость в одобрении?Ответ кроется в нашем детстве. Каждый из...
11.02.2026, 02:04

Эмоциональный процесс избегающего партнёра после расставания
Расставание с человеком, обладающим избегающим стилем привязанности, может быть настоящим испытанием. На первый взгляд кажется, что бывший партнер не испытывает никаких чувств, однако это лишь маска для сложных эмоций, с которыми...
11.02.2026, 00:46