Все новости

Как менталитет влияет на психологическую практику: стоит ли выбирать специалиста по национальности?
Вопрос о том, насколько менталитет специалиста по психологии может влиять на эффективность терапии, поднимается на консультациях довольно часто. Многие клиенты, ищущие помощь, выражают мнение о том, что психолог из их культурной среды сможет лучше...
02.04.2026, 14:03

Возвращение бывшей жены: Как начать с нуля
Попытка восстановить отношения с бывшей женой – это задача, требующая тщательного подхода и уважения. Важно понимать не только свои желания, но и состояния твоей экс-партнерши. Рассмотрим несколько важных шагов, которые могут помочь в этом непростом...
02.04.2026, 13:05

Что такое эмоциональное выгорание?
Эмоциональное выгорание — это состояние, в котором человек чувствует глубокую опустошенность. Хотя внешний мир продолжает существовать — работа, семья, друзья — внутри всё словно замерло. Радость и удовольствие от жизни...
02.04.2026, 12:40

Как найти смысл жизни за 15 минут: простой план
Многие задаются вопросом о смысле жизни, поскольку без этого понимания существование становится пустым и бессмысленным. Пытаясь обрести счастье, успех или любовь, мы зачастую забываем, что осознание своих истинных желаний начинается изнутри....
02.04.2026, 12:04

Ключ к пониманию любви: уроки 80-летнего мужчины после пяти разводов
Восемьдесят лет жизни, пять браков и много уроков о том, что значит любить. История про мужчину, который долгое время искал ответы на вопросы, касающиеся своих отношений, и наконец смог понять, что именно произошло не так. Первые шаги в любви С ранних...
02.04.2026, 11:40

Как наладить баланс в отношениях: важные аспекты
Вопрос о балансе между эгоизмом и альтруизмом в отношениях продолжает оставаться актуальным. Оба крайности могут негативно сказаться на качестве взаимодействия между партнерами. Стремление к удовлетворению своих...
02.04.2026, 11:03

Когда первое впечатление оказывается неверным
Встреча с прошлымКаждое утро Максим первым здоровается на работе, снимая синюю кепку и обращаясь ко мне:— Михаил Викторович, доброе утро!— Привет, Макс.Так продолжается уже два с половиной года. Становясь свидетелем завтрашнего дня, он снова...
02.04.2026, 10:40

Электрическая улыбка: как мимика влияет на эмоции
Исследование психологии еще раз поднимает вопрос о взаимосвязи между настроением и выражениями лица. Ученые активно обсуждают гипотезу лицевой обратной связи, рассматривая, как эмоции могут формироваться через мимику, и недавно проведенное...
02.04.2026, 10:03

Как преодолеть страх стоматолога: психологические советы и практические рекомендации
Дентофобия: страх перед стоматологомСогласно статистике, каждый третий взрослый откладывает визит к стоматологу на длительное время из-за страха. Это состояние получило название дентофобия, и считается широко распространённым. Психологи выделяют его...
02.04.2026, 09:40

Как избавиться от тревоги: эффективные психологические методы
Тревога может проявляться в различных формах — от раздражения и чувства вины до глубокой обиды. Однако чаще всего под этим термином подразумевается страх. В данной статье рассмотрим техники, помогающие справиться именно со страхом. Следует отметить...
02.04.2026, 09:03

Как отличить искреннюю доброту от тревожного приспособленчества
Поступки окружающих часто вызывают у нас множество вопросов и искреннего интереса. Несмотря на их очевидность, ключевым аспектом социальных взаимодействий остаются мотивы этих действий. Два похожих действия могут быть продиктованы совершенно разными...
02.04.2026, 08:39

Как не попасть в ловушку поддельного будущего
Подделка будущего — это феномен, когда человеку подают ложные обещания, чтобы манипулировать или обмануть его в настоящем. Этот процесс может проявляться в разных формах, но суть остается неизменной: создание иллюзии обещающего будущего без реальных...
02.04.2026, 08:03

Как нарциссическая травма влияет на самоощущение и отношения
Нарциссическая травма нередко воспринимается как простая самовлюбленность, но на самом деле это более глубокое явление. Суть проблемы заключается в серьезном нарушении чувства собственной ценности, вызываемом отношениями, где...
02.04.2026, 07:39

Борьба любви и страха: что чувствует избегающий партнер
Представим себе уникальный танец на канате между двумя небоскребами: с одной стороны — тепло любви и близости, с другой — холодный страх потерять себя и быть поглощенным. Каждый день такой внутренний конфликт становится реальностью для людей с...
02.04.2026, 07:02

Как справиться с бессилием и апатией в трудные времена
Существует множество дней, когда привычные радости словно исчезают. Мы теряем интерес ко всему: от общения с близкими до повседневных обязанностей. Порой такое состояние может длиться неделями, и кажется, что сил не хватает даже на простые задачи. И в...
02.04.2026, 06:40

Как справиться с проблемами в классе: советы родителям
Недавние события в одном из классов стали настоящим вызовом для родителей и педагогов. Проблемы с дисциплиной, отсутствие поддержки со стороны школьного психолога и отказ педагогов от...
02.04.2026, 06:03

Разоблачаем манипуляцию: Как защитить свои интересы
Манипуляция — это психологический приём, позволяющий воздействовать на собеседника с целью изменить его поведение, часто без его осознания. Основная цель манипулятора заключается в том, чтобы заставить другого человека действовать против его...
02.04.2026, 05:40

Три ключа к финансовому успеху и гармонии
Существует три основополагающих элемента, способных существенно повлиять на ваш финансовый рост. При их сбалансированном взаимодействии возможно устойчивое увеличение дохода на 20% в год. Это достижимо без выгорания, без ухудшения здоровья и без...
02.04.2026, 05:03

Жизнь как внутреннее 'Я': поиски самозначимости в мире
В современном мире люди часто чувствуют себя изолированными и ненужными. Один из таких голосов принадлежит Александру, который выражает тревогу: 'Я уже никому не нужен'. На это можно ответить, что истинная значимость начинается с...
02.04.2026, 04:39

Бессонница: причины и эффективные способы борьбы с ней
Бессонница — это состояние, когда ночью человек безрезультатно штурмует потолок, его мысли вертятся, как старая пластинка, а утро приносит лишь усталость. Множество людей переживают это в трудные периоды жизни, некоторые же страдают от...
02.04.2026, 04:02