Люди часто допускают ошибку, думая, что безнаказанность — это реальность, когда расплата за обман, подлость и эгоизм задерживается. Они уверены, что если ничего плохого не произошло сразу, то и не произойдет вовсе. Однако жизнь устроена иначе:...
Все новости
Недавние исследования экспертов по психотерапии и сну выявляют интересные детали о влиянии позы во сне на здоровье. Лаура Нолан и Джейд Ву поделились своими наблюдениями с изданием HuffPost, акцентируя внимание на так называемой «позе фламинго»...
Когда хроническая боль становится частью жизни, мир сужается до размеренной рутины, полной страха и постоянного ожидания облегчения. Каждое действие обрамляется лишь одной мыслью: «Как избавиться от боли?»
Терапия...
Вопрос: «Зачем мне мужчина?» может возникнуть у любой независимой женщины. Эта статья предлагает взглянуть на глубокие потребности и страхи, а также на то, как развивать здоровые отношения. Вместо шаблонных размышлений о предназначении и...
Терпение – ключ к эмоциональному развитию
Как и в спорте, в психологии важен постепенный прогресс. Если в спортивных тренировках акцент делается на развитие мышц, выносливости и гибкости, то в психотерапии акцентируется внимание на...
Сон о религиозном собрании может быть наполнен глубокими символами и значениями, требующими анализа. Не так давно одна из сновидец делилась своими переживаниями: она увидела незнакомую обстановку, полную людей, где ощущался страх и обеспокоенность...
Часто мы воспринимаем себя как единое целое, сформированное генами, опытом и сознанием. Но что, если на самом деле мы представляем собой нечто большее? Современные исследования показывают, что наш организм может содержать клетки других людей — будь то...
В мире, где осознанность становится трендом, многие люди сталкиваются с чувством вины за свою "неосознанность". Это обычное явление: мы отвлекаемся, теряем нить беседы, скушаем печенье, не замечая этого....
Столкновение с абьюзивными и токсичными отношениями часто имеет разрушительные последствия для эмоционального, психологического и физического состояния человека. Рассмотрим, какие изменения происходят при длительном пребывании в таких отношениях и...
Мужчины часто интересуются, что же именно рождает эмоциональную привязанность у женщины. Почему она начинает думать о нем, скучать и стремиться проводить время вместе? Сложность и загадочность этого процесса порождают множество мифов и...
Совсем недавно проведенное исследование, объединяющее сервис Twinby и проект «Всероссийский телефон доверия для женщин», выявило, что около 50% пользователей дейтинг-платформ в России хоть раз попадали в небезопасные ситуации во время первых встреч....
, вспоминаемый 14 февраля, считается праздником всех влюбленных и имеет связи с раннехристианским мучеником по имени Валентин. Со временем этот день перенял романтический смысл в Средние века, под влиянием европейской литературы, и сегодня...
Тревожные расстройства представляют собой группу психических заболеваний, характеризующихся выраженной тревогой и страхом, которые могут существенно влиять на повседневную жизнь человека. Причины этих расстройств многообразны и...
В современном мире многие стремятся не выделяться и следовать общепринятым стандартам. Это приводит к образованию своего рода «серой униформы» из подавленных эмоций. Люди прячут свои настоящие чувства и мысли, прибегая к избитым фразам, таким как «всё...
Счастье, как бабочка, ускользает, когда к нему слишком сильно тянутся. Эта метафора, озвученная Виктором Франклом, отражает глубокие психологические механизмы, которые влияют на наше восприятие благополучия. Почему самомотивация к счастью зачастую...
Глубокое убеждение в собственной беспомощности — это не что иное, как внутреннее восприятие себя, сформированное под влиянием внешних обстоятельств и опыта. Оно может звучать как: "я слаб", "я не справлюсь", "я не способен". Такие мысли начинают...
Многие, кто сталкивается с депрессией или тревожными расстройствами, задумываются: «Смогу ли я остаться собой, принимая антидепрессанты?» Боязнь утратить свою индивидуальность — это основной страх, мешающий многим начать лечение.
Тем не менее...
Причины вины за новые отношения: это не о верности
На протяжении 20 лет эксперты слушают истории тех, кто пережил утрату близкого человека. Одна из самых часто встречающихся тем — это чувство вины у вдов, которые начинают...
Замечали, как иногда внутри вас звучит строгий голос Родителя, который указывает на ошибки, а в другой момент вы радостно прыгаете, как маленький Ребёнок, предвкушая что-то приятное? Или как под давлением стресса вы можете оставаться собранным и...
Эксперты в области психотерапии подчеркивают, что период stagnation в терапии не стоит воспринимать как неудачу. Часто это лишь сигнал о том, что клиент столкнулся с трудными аспектами своего внутреннего мира...
