Если вы часто думаете: «Надо бы заняться этим, но чуть позже», не переживайте — вы не одиноки. Прокрастинация стала обыденностью для многих людей. Это явление не всегда связано с ленью; чаще всего причина кроется в более глубоких психологических...
Все новости
Сегодня многие сталкиваются с трудностями в понимании различий между заработком и самоценностью. Эти два понятия часто переплетаются в сознании, создавая ложные связи, которые мешают более ясному восприятию своей ценности.
Заработок:...
Отказ в близости — тема, вызывающая множество эмоций. Ученые утверждают, что эффект от слова "нет" может сохраняться до 48 часов. Однако, есть хорошая новость: правильно сформулированный отказ способен значительно укрепить отношения. В данной статье...
Ситуация, произошедшая на семейном празднике, вскрыла глубокие проблемы в отношениях между сестрами и их матерями. Главная героиня, жизнь которой была подчинена тени любимой сестры и пренебрежению со стороны семьи, столкнулась с выбором: молчать или...
На днях сервисы VK Знакомства и Литрес провели интересное исследование среди россиян, выяснив, каких литературных персонажей молодые люди хотели бы увидеть рядом в студенческой жизни.По результатам опроса...
О тревоге в повседневных ситуацияхЗаказ кофе в кафе — это действие, которое должно быть абсолютно простым, но для многих он становится источником стресса и неловкости. Чувство, что на вас все смотрят, оценивают ваше...
Каждый из нас формирует собственные представления о том, что такое приемлемое поведение, а что — нечто невыносимое. Однако некоторые обычные действия порой вызывают осуждение и непонимание со стороны окружающих.
Абсолютно...
В мире психологии происходят значительные изменения. Профессия, когда-то углубленно изучаемая лишь элитарным кругом, теперь доступна любому желающему освоить эту область. Однако такое массовое вовлечение создаёт ряд вызовов.
Непростая реальность...
Многие, сталкиваясь с жизненными достижениями, рано или поздно задаются вопросом: действительно ли они достигли чего-то значимого или просто «выиграли» в жизни благодаря удачным обстоятельствам? Часто ситуация может оказаться разочаровывающей.Имея все...
Когда слышится фраза "Я это не ем!", иногда это может быть лишь вопросом вкусовых предпочтений. Однако, что происходит, если череда "нельзя" становится такой обширной, что затрагивает здоровье и социальную жизнь? В некоторых случаях список ограничений...
Существует множество подходов к психотерапии, и нередко возникает вопрос: чем же психоанализ отличается от других методов, таких как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) или гештальтерапия?
Разные маршруты, разные цели
КПТ и гештальтерапия...
Страх перед старением может оказать негативное воздействие на организм.
Исследования подтверждают связь между эмоциями и здоровьем
Ученые провели исследование, выявив, что беспокойство о возрасте оказывает влияние на биологические процессы в...
Переживания, измены и уход любимых
Когда речь идет об изменах и уходе жены, многие мужчины сталкиваются с болезненной реакцией. Даже если чувства были не столь глубоки, это событие может восприниматься как настоящая трагедия. Боль, вызванная уходом...
Скажем честно: быть «удобным» часто оборачивается настоящим испытанием. Многими привычками, выработанными в процессе жизни, мы можем плотно укорениться в роли надежного человека, который всегда готов помочь, не жалуется и справляется самостоятельно....
Существует множество способов улучшить память и повысить концентрацию, однако мы часто упускаем из виду важный аспект – питание. Практика показывает, что то, что мы едим, напрямую сказывается на здоровье мозга. Важно разобраться, какие...
Глубинное убеждение "Я никчемный" обладает разрушительным потенциалом, влияя на качество жизни в различных сферах. Эта негативная самооценка угнетает эмоциональное состояние, ограничивает достижения в карьере и учебе, а также...
Многие люди, пережившие эмоциональные травмы в прошлых отношениях, боятся вновь открываться другим. Этот страх часто мешает начать новые романтические связи, даже когда появляется желание их завести. По прошествии времени после расставания может...
Рост недовольства покупателей на рынке онлайн-психологии
С каждым годом рынок онлайн-курсов по психологии продолжает развиваться, но вместе с этим увеличивается и количество людей, недовольных качеством предлагаемых...
Ситуация, когда после разрыва отношений вы продолжаете «следить» за своим бывшим партнером в социальных сетях, — это привычное явление, корни которого уходят в незавершенные эмоциональные процессы. Часто такое поведение является источником...
Когда в жизни всё кажется таким безнадёжным, важно помнить, что даже самые непростые начала могут привести к внезапному успеху. История главного героя полна исключительно стремлений и борьбы, что в конечном итоге приводит его к успеху, о котором...
