Многие люди, как женщины, так и мужчины, сталкиваются с трудностью распознавания абьюза и оказываются жертвами токсичных отношений. Несмотря на это, важно знать, что восстановление возможно. Ниже приведены полезные советы для тех, кто переживает...
Все новости
С приближением Дня всех влюбленных, в воздухе витает романтика, а это значит, что пора думать о подарках для любимых. В этом году есть замечательная возможность порадовать кого-то особенного оригинальным портретом, выполненным в реалистичном...
Существует ли возможность трансформации человеческой природы? Вопрос, который волнует многих — можно ли изменить личность, и если да, то при каких условиях?
Психология врождённого и приобретённого
Исследования...
Многие мужчины ошибочно полагают, что женщина в отношениях должна выполнять роль домработницы. Однако, если кто-то жаждет полного сервиса, стоит обратиться в санаторий или вернуться к родителям. Взаимоотношения не должны строиться на...
Переговоры — это не просто обмен мнениями, а целая дисциплина, требующая регулярной практики и систематического развития. Если вы не ставите перед собой цель стать мастером ведения переговоров, будет ли достаточно лишь освоения...
Место в зале выбрано с умом. За двести рублей куплен билет, чтобы скрыться в тени, вдали от сцены. В воздухе чувствуется волнение: родителей, ждущих выступления своих детей, с букетами цветов и камерами в руках.
На сцене появляется девушка, трудно...
Представьте, что в углу комнаты заметили темное пятно, которое вас напугало. Сердце замирает, а мысль о возможном существовании паука создает страх. Вместо того чтобы подойти и разобраться, принимается решение избегать этого угла —...
Почему так важно вспоминать свои чувства? Этот вопрос часто задают новички в терапевтических группах, столкнувшись с темой детских травм и заблокированных эмоций.
Тайная сила подавленных эмоций
Блокировка воспоминаний и связанных с ними эмоций —...
В жизни многих психологов наступает момент, когда они испытывают желание покинуть свою профессию. Эти чувства, полные сомнений и неуверенности, могут возникать по самым разным причинам.
Причины кризиса в профессии
Одним из таких моментов может...
Множество людей сталкиваются с мыслью о том, что уверенность в себе – это ключ к успеху. Зачастую они погружаются в мир мотивационных советов и видео, но в итоге ощущают лишь тревогу и сравнивают себя с окружающими. Парадокс в том, что идеальная...
После пары словесных стычек возникает ощущение, что виноваты именно вы, хотя начинали разговор с вполне обоснованных претензий. На первый взгляд, ваш партнер не проявляет агрессии: он говорит мягко, выражая сожаление и непонимание, сообщает Дзен-канал...
Когда отношения утрачивают яркость, первый шаг — осознать, что пора сделать выводы. Иногда боль не приходит внезапно, а аккуратно подкрадывается. Человек продолжается стараться, веря, что тепло к нему вернется. Но, к сожалению, горькая...
Сколько раз эмоциональная восприимчивость становилась причиной страданий в отношениях с нарциссом? Эмпатия, этот дар чувствовать и понимать других, может оказаться как благословением, так и проклятием. Вместо тепла и любви, часто возникает холод и...
Уважение — это не то, что можно получить при помощи красивых слов. Его нужно установить твёрдо и последовательно. Неуважение не возникает внезапно, оно прорастает медленно и незаметно, как шёпот, который вскоре становится явным. Мелкие уколы в...
Иногда одна простая фраза способна перевернуть всю жизнь. Она врезается в сознание, как камень, падающий в озеро – и её волны окинут мир вокруг. Цитаты – это не просто красивые слова, а сжатые кристаллы опыта, которые оставляют нам...
«Мой супруг вновь упрекнул меня в том, что я делаю слишком много для других и при этом постоянно жалуюсь на усталость. В этот момент я раскололась и закричала на него. Чувство одиночества и непонимания захлестнуло меня...» — с такой историей...
Вопрос о готовности мужчин к серьезным отношениям волнует много женщин, и эти размышления иногда превращаются в настоящий детектив. Многие умные, интересные и успешные дамы обеспокоены своей любовной жизнью и задаются вопросом:...
Знакомы ли вам моменты, когда внутренний голос шепчет: «Ты не справишься», «Это не для тебя» или «Тебя вскоре раскроют как мошенника»?
Это и есть ваш Внутренний Критик, который зачастую является компаньоном синдрома самозванца — состояния, когда...
«Маша, ты чего? Тебе ведь всего 29 лет! Мужчин полно, а ты говоришь, что все хорошие уже разобраны!» — заклинала подруга Аня, весело постукивая кружкой по столу в кофейне. Но лишь горькая усмешка застряла у меня в...
Заусенцы на детских руках — довольно распространенное явление, которое, хотя и может показаться незначительным, часто сигнализирует о более глубоких проблемах, таких как тревожность или стресс. Многие родители не акцентируют на этом внимание, но стоит...
