Тревожность — это состояние, знакомое многим, и оно может настигнуть человека даже в самые благополучные моменты жизни. Это внутреннее напряжение, которое может проявляться как постоянное...
Все новости
Биполярные и сопутствующие расстройства согласно МКБ-11 (Международная классификация болезней 11-го пересмотра) формируют группу психических расстройств, для которых характерны резкие изменения настроения и уровня активности. Эти состояния...
Жизненные сценарии часто имеют удивительное сходство у людей, принадлежащих к одной семье. Ярким примером этого служит история молодой девушки, чья мать, после развода, выбрала путь одиночества. Она часто делится с дочерью негативным мнением о...
Важность понимания в отношениях
Понимание — это ключевой элемент гармоничных отношений. Часто женщины испытывают чувства, когда их партнеры не понимают их, что приводит к недопониманию и конфликтам. Чтобы предотвратить такие ситуации, важно не...
Нарциссизм — это психологический аспект, который проявляется через завышенную самооценку, постоянную потребность в восхищении и внимании, а также отсутствие эмпатии к окружающим. Такие качества делают совместную жизнь в браке...
В современном мире, где общение между руководителями и подчиненными происходит в мессенджерах 24 часа в сутки, психолог Натали Соболева предупредила о серьезных рисках. По ее словам, постоянные уведомления и ожидания ответов могут привести к...
Специалист из Красногорской клинической больницы, Анастасия Лозикова, уверена, что орехи могут сыграть важную роль в улучшении психоэмоционального состояния. В своем интервью она поделилась мнениями о некоторых продуктах, способных эффективно помочь в...
Персональные подарки уже давно не волосы из ежа, но с каждым годом они становятся всё предсказуемее. Имя на блокноте, инициалы на ремне или фото на кружке — кажется, что всё это заботливо, но уже не затрагивает сердца. Здесь важен не...
Сегодня, 20 марта, мир отмечает астрономическое явление — День весеннего равноденствия. Этот день стал символом пробуждения природы, когда свет приходит на смену темноте, и настает время обновления.
С точки зрения астрономии, именно в этот...
Тревожные состояния могут утомлять. Многие ощущают, что их разум непрерывно ищет поводы для беспокойства, даже когда, казалось бы, всё в порядке. Внутренний механизм, похоже, внедряет мысль о необходимости постоянной готовности к возможным...
Каждый новый день, а особенно начало чего-то свежего, лучше всего начинать с благодарности. В хаосе повседневной жизни люди часто забывают об этом важном аспекте, не замечая, что вокруг есть множество причин для...
Вопрос о том, почему люди выбирают профессию психолога, становится все более актуальным. Эта область привлекает множество специалистов, и важно осознавать, что понимание себя и своих реакций — важный этап на...
Февраль в корпоративной среде стал не только временем отчётов и планов, но и очередным праздником — Днём святого Валентина. Если 23 февраля отмечается привычно, то 14 февраля порой вызывает вопросы: следует ли поздравлять коллег и не создать...
Недавнее исследование, проведенное ВЦИОМ, выявило, что почти 90% россиян хотя бы раз в жизни испытывали чувство настоящей любви. В опросе, в котором приняло участие 1600 совершеннолетних граждан, выявились...
Когда алкоголь поглощает тишину внутри
Мужчина поднимает бокал и улыбается, произнося: «Я просто расслабляюсь». Но за улыбающимся лицом скрывается пугающая тишина. Что происходит, если отбросить этот внешний слой? Под ним прячется то, от чего он...
Вас когда-либо беспокоила мысль о том, что что-то в вашем окружении не на своем месте? Иногда это проявляется в навязчивом желании привести всё в идеальный порядок — именно так функционирует такой феномен, как симметричный обсессивно-компульсивный...
Почему в отношениях возникают одни и те же проблемы? Ответ зачастую коренится в нейробиологии и подсознательных паттернах. В этой статье рассматриваются шесть научно обоснованных стадий любви – от захватывающей влюбленности до глубокой...
Главный герой своей жизни наблюдает за ней, как за тщательно оформленной выставкой успехов. Работает на стабильной должности, владеет собственным жильём и раз в год выбирается в отпуск за границу. Родители гордятся, друзья считают его «тем самым»...
Люди с избегающим типом привязанности мастерски создают дистанцию, избегая эмоционального вовлечения и подчеркивая свою независимость. За этой маской самодостаточности часто скрываются глубокие переживания, уходящие корнями в...
Многим знакома ситуация: день кажется наполненным делами и планами, но на самом деле единственное, что занимает мысли, - это ожидание сообщения. Каждый раз взгляд невольно устремляется к экрану, а внутренняя борьба сводится к...
